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下午，吃完了午饭的明叶和宝可梦们，躺在超大的床上，眯着眼睛享受着，这悠闲的时光。
眯了一会，明叶想起还要挑战道馆，于是便坐起身来，告诉宝可梦们：“要挑战道馆了，大家都起来活动一下。”
宝可梦们坐了起来，然后来到宝可梦中心下方的对战场地，开始运动起来，明叶也和宝可梦们一起锻炼起来。
森林蜥蜴正在训练飞叶风暴，森林蜥蜴的尾部只能放射出一两片叶子，好不容易放出了一些叶子，青藤蛇直接用青草搅拌器将叶子吸走，森林蜥蜴望向青藤蛇，青藤蛇则用他看似嘲笑森林蜥蜴的眼神看着森林蜥蜴，仿佛就在说：你这也不行啊，要不哥来教你？森林蜥蜴哪受得了这种气？直接一发能源球，青藤蛇趴下避开了，青藤蛇带有几分讥讽的说道：“藤藤，藤藤。（你这命中率太感人了，真是太逊了。）”森林蜥蜴手上的刀叶闪烁绿光，仿佛在警告青藤蛇，青藤蛇也毫不示弱的积蓄着能源球，在一旁训练的美纳斯见了，意识到情况的不对劲，连忙上去劝两只宝可梦收手，双方这才收起了攻击。
“藤藤，藤藤藤。（要不是看在美纳斯的面子，我还会怕你？）”
“恰恰，恰恰。（你不要太过自信，我们俩谁强谁弱还说不定呢。）”
锻炼了1个小时，宝可梦们都还好，明叶则坚持不下去了。
“各位……先休息会。”
宝可梦们停了下来，一边喝着事前准备好的水，一边看着其他人的宝可梦训练，想从其他人的宝可梦中学习到什么有用的技巧。
休息了一会，明叶坐起来对宝可梦们说：“待会你们互相切磋一下，美纳斯对火恐龙，蓝鸦对森林蜥蜴，青藤蛇对混混鳄，不用打到失去战斗能力，适当就行了。”@精华书阁
众宝可梦点头答应。
然后，美纳斯和火恐龙就走上前，双方摆出对战姿势，只听明叶一声：“开始。”
美纳斯就使用了热水，火恐龙闪躲不及，被击飞出去，美纳斯接近火恐龙，尾巴闪出绿光向火恐龙砸去，火恐龙反应过来将美纳斯的尾巴抓住，然后开始旋转，美纳斯边转边使用迷人，只见美纳斯眨眨眼，然后飞出爱心，命中了火恐龙，火恐龙入迷了。
“行了。”明叶叫停了比赛，然后将火恐龙收回了球里。
青藤蛇和混混鳄就走上前，双方摆出对战姿势，只听明叶一声：“开始。”
青藤蛇就吐出一个绿色的球，混混鳄则迅速的向下挖出，躲开了能源球。
混混鳄刚准备跳出地面，去攻击青藤蛇，青藤蛇就跳上天空，让混混鳄打了个空气，青藤蛇使用了燕返，将混混鳄撞倒。被击倒的混混鳄迅速爬了起来，然后使出尖石攻击，青藤蛇则用叶刃将石头拍在地上，混混鳄则趁机来到青藤蛇面前，用龙爪把青藤蛇打飞。
“行了。”明叶叫停了比赛，然后将青藤蛇和混混鳄收回了球里。
蓝鸦和森林蜥蜴就走上前，双方摆出对战姿势，只听明叶一声：“开始。”
由于蓝鸦的技能太少了，所以只能用空气斩和勇鸟猛攻来打伤害，等进化后再进行像森林蜥蜴一样对其它技能掌握。所以只是和森林蜥蜴过了几招，就被明叶叫停了。