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慢地增加着，叶凡感觉到，自己的内劲比以前更加的雄厚，充沛了。
叶凡感觉到体内内劲的变化之后，心里十分的激动。
"呼！呼！呼！"叶凡开始疯狂的呼吸起来，吸气、呼气、再吸气，一连三次之后，叶凡终于停止了呼吸，然后缓缓地睁开了眼睛，脸上露出了兴奋之色。
"哈哈哈，我现在的实力应该比以前强多了。"叶凡忍不住笑了起来。
"叶凡，你起来了啊？你赶紧刷牙洗脸，然后吃饭。"周美玲的声音在楼下响起。
叶凡听了周美玲的话，连忙起来穿鞋子，然后走到卫生间，洗漱了一番