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，只能在一些文献中出现了，偶尔，在一些上了年岁的老者口中也能听到。
“骗三岁小孩呢？”
苏飞自然不信，“瞧你小子紧张的样子，是个人都看得出你对它十分重视。”
杨小山知道，古武者和修真者的最大不同，就是对灵气的利用。
古武者的修练，是在有灵气的环境中，锻练、打磨强壮的躯体，提升自己的力量和境界。
这种修练，对灵气的利用十分有限。
而修真者，则是直接利用灵气来修练出真气，达到提高境界的目的。
“它有个妙用。”
杨小山想了想，解释道：“每天训练过后，你若是疲乏了，安静的坐在这儿，身心能获得极大的舒缓。”
“我感觉到了。”
苏飞点头，认同杨小山的观点，“待在这儿，确实比待在其他地方要舒服许多。”
一夜无话。
第二天清早，杨小山从修练中醒转过来，神清气爽。
果然，在浓郁的灵气环境中修练，效果不是一般的好。
一晚上的时间，就将昨天消耗的真气全部恢复了，还略有增涨。
杨小山推醒睡意正浓的苏飞，“晨练了！”
苏飞极不情愿地爬起来，揉着惺忪的睡眼，嘴里嘟嚷着什么，含糊不清。
晨练是十公里跑，一切照旧。
经过前期的训练，苏飞已经习惯了这种强度，没有什么抵触的情绪，况且还有杨小山陪着。
他一直认为，自己的身体素质是强过杨小山的，既然对方能做到的，他没理由做不到。
就这样，苏飞一天天地坚持了下来。
最让苏飞痛苦的，还是一百里的长途跋涉了，还要负重一斤的棍棒，一天的绝大部分时间就消耗在这里了。
每天完成这一项，他都会累得筋疲力尽，对于后面的对练更是没心气了。
不过，今天的一百里长途跋涉杨小山没有参加，只有阿福陪同。
至于安全问题，这儿是魔熊的领地，方圆十几里地不可能出现其他强大的魔兽，安全的很。
苏飞的训练，全部交由阿福负责监督，杨小山完全撒手不管了。
杨小山干什么？
他带着那只幼熊钻进了山林，说是去采集草药。
采集草药只是一个借口，杨小山带着这只魔熊进山，是去训练自己的武技了。
修真者的修练，除了真气外，武技也是一方面。
初始阶段，修真者境界低，真气不足，能够施展的法术的威能十分有限，跟人比拼，拼的还是武技和身体素质。
武技的施展，则需要一副强横的躯体来支撑。
在九洲大陆，修真者若是兼具一副强横的躯体，更能在同境界中脱颖而出，受人注目。
杨小山掌握的武技威能都是极大的，原主这样潺弱的身体根本使将不出来。
即便勉强能够使出来，也会大打折扣，杨小山跟苏飞的街头一战就是最好的明证。
现在，虽然修练出了真气，经过调理，身体素质比起以前强壮了许多，但是，依然没有达到杨小山的要求。
利用“元
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婴境”的威能震慑住幼熊后，杨小山就有了这个想法。
那就是拉着它对练。
武技若不勤加练习，岂会熟能生巧？
自己生前掌握的武技威能太大，不适合，杨小山决定先练习爷爷杨延亭传授的“通体拳”。
这套拳法简便轻灵，威能不大，最适合目前的杨小山。
但是，杨小山跟幼熊的对练，过程却十分的艰难。
幼熊不懂人言，出手难分轻重，力量十足不说，速度还特快。
即便杨
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