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人慢慢地活动手脚，让身体尽快适应这种程度的压力。
等到鄢云霄和戴沐白绕着操场跑一圈后，奥斯卡也终于能跑起来了。
对此，赵无极满意的点了点头，然后没有一点预兆的增加了半倍重力。
二倍重力临身，鄢云霄和戴沐白的身体都晃了晃，然后才慢慢站稳。马红俊的身体则直接被定在了原地，奥斯卡的表现更差，他直接被拍在了地上。
也还好他没拼命的站起来，那可太愚蠢了。
奥斯卡想着鄢云霄之前的教导，趴在地上缓缓的活动，虽然姿势不怎么好看，但起码不会伤到自己。
就这样，奥斯卡在坚持了两个小时后，得到了赵无极的允许，退出重力增强区域，在操场的最外围活动身体。
马红俊则坚持了两个半小时，戴沐白四个小时，鄢云霄四个半小时。
鄢云霄并不是到了极限，而是晚饭时间到了，再耽误下去，鄢云霄就没有东西吃了（并不是）。
在赵无极宣布解散后，戴沐白三人围在了奥斯卡身边，等着他的【恢复大香肠】。
这也是没办法的事，除了鄢云霄外，戴沐白和马红俊要是不吃的话，可能就得被抬到食堂了。
“不知道你们发现没有，在这种高重力的环境下，我的魂力好像更活跃了一些，一开始我还以为是错觉，但等我退出重力增强区域后，这种感觉就特别明显。”戴沐白边吃着奥斯卡的大香肠，边含糊的说道。
“确实如此，我对于魂力的操纵水平可能要高一些，因此在一开始就发现了。”鄢云霄肯定道。
这与他自己激活冰陨的重力场时的感受完全不同，不过维持冰陨的重力场需要鄢云霄自己持续输入魂力...所以可能是没注意。
当然了，以上只是体能课的一种形式而已，除此外，还有在重力增强下一一对战、混战，冲刺跑等。
也因此，四人很快就熟悉了彼此的魂技。
除了鄢云霄，因为他的手段实在是太多了，魂技、魂骨技、幻术、刀法...戴沐白和马红俊根本没办法在一周内熟悉。
不过毕竟四人的磨合才刚刚开始，随着时间推移，他们会越来越熟悉彼此，直到一个眼神就能让对方领会自己的意图。
而今天下午，他们四人都完美的通过了各自主管老师安排的阶段测试，因此，他们都被放了两天假，老师们需要为他们的下一阶段训练内容做准备。
鄢云霄四人也需要放松放松。