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被人用热水煮一样，十分难受。他现在终于体验到了淬体的难受。
“徒儿，淬炼身体，乃是走体修之路的第一步，起初淬体越强，则你将来修习，会更加舒服。”青山道人在一旁开口道，安抚陈明。
青龙洲，修炼体系不同，体修也是其中一种，但修体修的人就不会修炼其他，体修十分艰难，但是熬炼根基这一步，就让不少人望而退步。
体灵双修，更是如凤毛麟角一般。
青山道人也是想到陈明的体质比较好，让他淬体，也是希望他的肉身更加强大。灵修为主，体修为辅。新笔趣阁
“我明白师傅！”陈明应声道。
他自然明白青山道人的苦心，当即也就咬牙撑住。
“阿弥陀……，无量天尊！”空海轻念道号，走了进来。
本来想念佛号的，想到自己现在已经不是佛门弟子了，才急忙改口的。
空海走了进来，看见陈明坐在木桶之中，木桶中有一股很浓的药味。
“苍玄这是在淬体？”空海不由得一问。
江浩然轻点了一下头。
看着江浩然点头，空海不由得心中一片骇然。
我去！
这苍玄这么厉害的吗？没淬体都这么猛，那淬体之后还得了？
空海有些不敢相信，没经过淬体的人，能拿到武试第一，说出去你敢信？
而眼下，确确实实就是这样，陈明没有淬炼过身体，也是武试第一。
这要是传出去，估计那些专门走体修路子的人，得找个地方吊死算了。
空海心中一番吐槽后，看向陈明，发现陈明除了面色涨红以外，并没有多大的变化。
“难道这药效不够？”空海疑问道。
他能感觉到，这木桶中的药效很强大，对于第一次淬体的人来说，如此浓厚的药效，足以淬炼很多人。
可对陈明来说，还是差了一点。
他在登天梯的时候，就已经经历过一次淬体了，虽然效果不显著，但也打下了浓厚的根基。
此番再次淬炼，只不过是将他的身体内的潜能，完全激活罢了。
青山道人听到‘药效不够"这四个字，不由得看向江浩然。
我去！
师傅你别看我啊，地主家也没余粮了啊！
我储物戒里就只有一百株不到的灵植，要是全给了小师弟，那我用什么？
江浩然心里十分不情愿，但还是乖乖的取灵植，递给青山道人。
青山道人炼化其中一株灵植，加入木桶之中。
随着灵粹进入，陈明眉头一皱，表情逐渐有些痛苦。
“多加一点，苍玄师兄体质异于常人，量少了很难激活他的身体。”空海在旁边说道，看热闹不嫌事大。
“卧槽空海你……”
陈明话还没说话，青山道人随后炼化了其他四株灵植。