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长生诀》除了名字好听一点外，没有任何特别的地方，修炼门槛低，入门容易，但从来没有人能修炼到较高层次。
为此，《长生诀》也有个别名——《凡人经》。
当他按照《长生诀》的指引，感受着周围的灵气，引导灵气进入身体时，从未见过的一幕出现了。
他的身体被灵气包裹，随着修炼的运转，灵气浓度越来越高。
其中，大部分的灵气，都是从他的胸口灌入。
胸口膻中穴位置，一颗黑色的石头，就像一个黑洞，吸纳着四面八方蜂拥而至的灵气。
所有经过黑色石头的灵气，其中的杂质、七情六欲都被过滤掉，只剩最纯粹的元气，供养向身体所有的经脉。
原本需要转化再吸收的灵气，经过黑色石头后，直接变成了可以淬炼和吸收的元气！
有了这颗石子相助，他的修为也可以一日千里。
怪不得那人要把石子偷偷塞给自己，还真是一件至宝！
如此宝物，对方也不会轻易放弃，一旦他逃了出来，肯定会第一个来找自己。
想到这里，江宁心中的迫切感更强了，运转《长生诀》的速度更快。
很快，他体内蚕丝般细的经脉，就彼此贯通，形成了一个完整的闭环。
他知道自己此时已经来到了拓脉一层。
而上一世，他修炼出经脉，花了整整三年时间！
只不过，现在的他，身体素质太差，经脉非常细小。
不行，从明早开始，要恢复自己当兵时的习惯，坚持锻炼。
咚咚咚！
正在他想着下一步计划时，敲门声响起。
打开门，是一位身材中等，容貌姣好，眉宇间带着一丝愁容的女人站在门口。
“子玉姐，你们回来了。”
张子玉，跟他同住一个屋檐下的房东姐姐，年纪仅比他大两岁。