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种精神抖擞的感觉。
以前在西南边境的时候，一到晚上他就发现师父没有躺在床上睡觉，而是在蒲团上面打坐。
起初陈天龙总问师父困不困，师父没有回答，后来便不再问了。
因为他发现，只要师父在蒲团上打坐，第二天比他睡了一夜还要精神。
现在看来，答案在这呼吸吐纳的法子里。
“能顺利运转了？”
高大盲人缓缓问道。
“是。”
陈天龙当即毕恭毕敬地答道：“我接下来应该怎么做？”.
高大盲人缓缓道：“我去准备一些药材，你就在这儿呼吸吐纳，什么时候我回来了，你什么时候再停下。”
说完，高大盲人缓缓起身，向外走去。
陈天龙立即应声，重新盘膝于地，按照太上经上传授的方法，呼吸吐纳起来。
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