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信毅峰，几乎没有敢靠近这里的，偶尔有，也会第一时间被七位一代弟子诛杀，做成美食献给武圣。
三年的时间，宋伯玉故意放纵姜岭妖兽滋生繁衍，只清除信毅峰周边，秋季补杀一些成年雄性妖兽进食，炼化生命精华为阳精元炁。
因为妖兽也需要繁衍的生息，姜岭就是天然的妖兽牧场，捕猎也要适度，才能可持续发展。
至于其他俗务，宋伯玉既不关心也不操心，一切都委托给许信，由她全权负责。
许信也确实有能力，无论是门派还是镇子都治理的井井有条，内外信服。
宋伯玉这三年，几乎不动武，他每年秋天猎杀一些雄性成年妖兽和不能生育的老年雌性妖兽，吞食血肉骨，将蓬勃的生命精华转化为阳精元炁，再与阴灵元炁和合，在玄黄火莲的炼化下，转化为金紫色先天元炁。
其余时候，大量进食普通动物血肉，保持状态。
每天绝大多数时间，他都专心推演少消耗甚至不消耗先天元炁的术法，因为先天元炁受限于生机精华的获取，每一缕都异常珍贵，整整三年，宋伯玉只积累了一百多缕先天元炁。
整个气海都空荡荡的，更别说先天元炁充盈全身，达到第一境界大圆满了。
顺便一提，宋伯玉将武炼入道后，阴神阶段的第一境界称为元炁境界。
他结合自己掌握的武道绝学和术法秘籍，经过多次让他肉疼的尝试推演，还真的衍生出了一套先天元炁损耗极小的攻伐术法。
武道绝学中的剑芒，乃是精气性质的特殊变化，极为凝实，对精气的消耗很小。
宋伯玉将剑芒绝学术法有机结合，并加以发扬，创造出以对的灵物铸剑再蕴灵剑，最终于灵剑化齑粉，先天元炁化为先剑气的攻伐大术！
宋伯玉将之命名为藏剑决》，为自己根本攻伐大术，此术最大的优点就是消耗极其小，威能大，先天元炁蕴养的先剑气异常凝实，坚固又锋锐，实乃上乘攻伐之法。
唯一问题就是攻击覆盖范围不大，最多只能覆盖以自己为球心半径十丈左右的距离。