第115章 莫小看天下英雄,尚武收获满满(2/2)
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说完,索托便看向尚武。
“呼呼!”
早已经蓄势待发的尚武,快速的挥出了两记直拳,左右交替。
这一次站在两人旁边的四个学员,都瞪大了自己的双眼,害怕错过精髓。
尚武在挥拳之后,也紧紧的盯着索托的脖子。
“我知道了。
天呐,真是厉害。”
尚武的脸上带着激动,他情不自禁的高呼一声。
升华了!
尚武觉得他的拳击技术升华了!
索托的脖子是“活”的,他每一回从左到右的侧闪的时候,脖子都会随着动作,在极小的范围细微移动,幅度小的不仔细观察的话,肉眼难见。
不光尚武懂了,其他4人也若有所思。
等大家消化完了,一分钟以后。
索托才缓缓地继续说道:“拳击的攻防真谛是什么?”
他环绕一周,手指指向了金叫唤。
突然被点名的金叫唤,还有一些懵逼。
他紧皱眉头,在脑海里面沉思着索托说的话。
然后面无表情的说道:“我不知道。”
“呵呵~~。”
金叫唤的坦诚,着实让大家一乐,纷纷笑了起来。
“是平衡!”
刚刚索托在问金叫唤的时候,尚武也在思考这个问题。
他在脑海里面仔细的思考了片刻,便脱口而出。
“bingo.”
索托打了一个响指,继续说道:
“微调的动作可以帮你更好的维持平衡,致使闪躲更有效,而且还能节约体能。
所以,各位懂了吗?”
这一堂课可谓是干货满满,尚武和其他4位学员也都收获满满。
接下来众人开始击打移动靶,它可以有助于拳手形成基础动作,培养节奏感,协调性,距离感,作用很大。
随后分成了三组,开始引靶打靶。
跟尚武配合的正是教练索托,今后他也会跟其他4名学员引靶。
索托的喂靶非常高明,不管是距离还是角度都恰到好处,尚武感觉到舒服至极。
第1阶段结束之后,索托逐渐提高了难度。
靶位忽远忽近,忽快忽慢,忽高忽低,频频变换角度和空间。
尚武之前的靶师吉米,跟索托的喂靶高下立判。
索托也非常尽职尽责,打打停停。
不断的纠正尚武的动作,分析好坏。
而尚武随着训练,他的走位、摇摆、闪躲,也更加的具有个人风格。
打靶训练结束了,尚武却意犹未尽。
刚刚他打的酣畅淋漓,爽的一批。
临近课程快结束的时候。
索托要求,所有人,快速、高频、左右轮换的击打沙包。
“嘭嘭!”
“嘭嘭!”
训练室内,一片热火朝天。
每个人都异常认真,大汗淋漓!
尚武来之前还对自己的拳击充满了自信,甚至对索托都没有那么期待。
可是,今天一接触,他才知道。
莫小看天下英雄,都可以为爱发电!
不是吗?
兄弟!!!!!!!