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大了，不适合再学武了，而且我很忙，为了让你们吃饱饭，每天都不得空，怕是没时间习武。”
“你要是习武，我们就吃不饱饭呢？”师兄苦恼的问道。
程子璇一喜，真好，这个重点抓的好，她连连点头：“是的，我要是每天跟着你练武，那就没时间去赚钱了，你们就吃不饱了。”
看在吃的面子上，师兄犹豫了，他想了又想，最后道：“那就不练武，但是要强身健体，你还是要跟我们一起练。”
“可是我……”程子璇反驳的话还没说完，就被他打断了。
“放心，强身健体而已，不累的。”
至于龙凤胎，那是连反驳的话都没说出口，就被拎着去扎马步了。
真是信了大师兄的邪，神他丫的不累，跑步两刻钟，压腿一盏茶，马步两刻钟，拉伸一盏茶，再俯卧撑五十个，呜呜呜，这怎么可能不累嘛，还没练到一半，他们三个就全受不了了，整整齐齐的躺在了地上，明明话本里的绝世武功那么容易就练成了，为什么他们要从跑步、扎马步练起啊。
子杰委委屈屈回忆三姐讲的话本内容，想哭；妍妍揉着胳膊腿，动都不想动，同样想哭；军训都难熬的程子璇同样想哭，她没有成为一代侠女的念头，真的，所以不要摧残她了好吗？
大师兄认为不好，把人拎起来，继续扎马步，训诫道：“小小年纪要从小养成吃苦耐劳的品质，师兄不求你们未来有多能耐，起码得有自保本事，有点三脚猫功夫，遇到打劫的就不怕了。”
三人幽幽看着他，越发觉得他的憨傻都是伪装的，听听，这是憨傻的人能说出的话吗？
终于练完了，三人累的一点也不想弹了，并不热爱练武的三人决定要跟大师兄好好说，这样的强度不适合他们。
晨练完了，大师兄又给他们报了一串药名，让他们去抓药，回来后泡药浴，可以减轻肌肉酸疼，恢复元气，程子璇不太敢用，她怕大师兄记错了。
大师兄肯定道：“放心，不会错的，这些年我一直都在用这个药方。一副药熬好后你用一半，小师弟师妹们一人用一半的一半，快去吧。”
吩咐好后，那个严肃认真、条理清晰的大师兄就下线了，又换上了那个一心只有吃饭的憨憨。
“师妹，饿了，什么时候吃饭啊？”
机会来了，程子璇和龙凤胎对视一眼，都打算忽悠他答应接下来的锻炼少一点，他们真的不太能承受的住。
可惜，饿肚子的大师兄拒绝交流，一心只等开饭。他们怎么说，他也不太搭理他们，无奈，只能先吃饭。
饭桌上，看着刚刚睡醒，一脸满足的吃着辅食喝着羊奶的小八，他们三个嫉妒的要手帕，他们也想舒舒服服的一觉睡到吃早饭时，都怪三姐，为什么要答应大师兄跟着练武啊。
龙凤胎幽怨的看着三姐，程子璇瞪了他们一眼，我也后悔好不好？又不是只有你们受苦。
吃过饭，药也买回来了，他们三个就去泡澡了，别说，不愧是药谷出品的良方，效果那是立竿见影，泡完就跟享受了按摩一样，酸痛的胳膊疼都好了不少。
他们出来没看见大师兄，一问才知道在后院收拾菜园子，说是要把他毁坏的蔬菜清理了，重新种菜。
程子璇看了一眼，他种菜的动作很熟练，她也就放心了，让龙凤胎在家继续缠着他，让他减免他们的晨练，她就出发去了猪场。
昨天下雨了，所以骟猪没练习，昨天下午雨就停了，今天是风和丽日的一天，很适合继续练习骟猪手艺，她的去指导许多他们俩。
收留她二哥的大师兄的第二天，他们三姊妹被迫参与了承受不住的晨练，从这一天起，他们真的做到了闻鸡起舞，天还未亮，他们已经开始了腰酸背痛的一天。
风雨无阻，一天不落，他们免费得了
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