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着腰双手撑到膝盖上，可以看到她的额头上此时满是汗水。
“身为一个神奇宝贝训练家体能训练是必修课哦，而且你不是想成为神奇宝贝图鉴收集者吗？想成为图鉴收集者，就要捕捉宠物，然而很多精灵都需要到那种隐秘的森林里才能捕捉得到，如果像你这样子跑个800米就没有力气的话怎么捉精灵？”楚文远只能在一旁提醒劝诫，楚文远说的都是实话，若是没有超级真新人的体质，最好还是好好锻炼身体。
“你说的对，走，接着跑！”姜馨可不像别的女孩子，就楚文远说的这番话如果是换成其他女孩子指不定要跟他生气，还要埋怨他。
可以姜馨从来都不是一个会埋怨他人的女孩子，更何况楚文远说的话非常有道理，自己未来的路要靠自己来走，若是不好好锻炼身体神奇宝贝图鉴者的梦想自然也离自己越发遥远。
楚文远看着那个带着自信迈着前进步伐的姜馨，虽然看起来已经气喘吁吁了，但是心里头的热血仿佛永不停歇。
楚文远也快速的跟了过去，两人一起并肩在操场上奔跑，在奔跑了三四圈之后。
楚文远看着姜馨此时已经非常劳累了，虽然他的精神上此时还非常有体力，不过楚文远还是建议他休息会。
“跑步这个东西不用每天大量的奔跑，每天过来跑个两圈，差不多就足够了，但是一定要每天坚持如果不能坚持的话就完全是白费。”楚文远扶着姜馨到一旁树荫下休息会。
“好！我听你的。”姜馨说话时明显还带着一些气喘吁吁，显然是跑的有些累了。
“跑完步之后不要立刻坐下来，咱们先站一会儿，等你感觉差不多了，咱们再坐。”楚文远看见姜馨想要到树荫底下坐下来，立刻制止道。
“嗯，我知道了。”姜馨很乖巧的点了点头，没有再选择坐下。
说句实在话，要是换作以前的话就这几圈，真的不够他跑的，但是自从来到这个世界，他的这具新身体体力显然没有以前的好。
跑了四圈下来，他自己都有些累了，姜馨可以坚持下来，真的很厉害。
然而，就在此时两小只的树荫底下，风妖精此时仿佛是感受到了什么，缓缓的睁开了眼睛，然后看了看眼前的那片树叶。
然后那片树叶就随着风妖精的意动自己卷缩了起来。
当看见树叶蜷缩起来之后，风妖精仿佛是捡到了什么宝物一样非常的开心，立刻拿着那一片被他用精神力卷缩起来的树叶，向楚文远跑去。