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英格兰大爷，他就是这么不放心，以至于此刻说话的语气，都重了很多。
“我之前给你们群发了短信，其中要求你们遵守十项纪律。
我不介意你们将此视作兰道尔版的‘十诫"，也不介意你们在心里如何不满。
我想告诉你们的是，这里是里格伯顿，是我的地盘！
在英格兰国家队，也是我说了算。
如果有人不遵守纪律，一旦被我发现，那么我会直接将你们开除出去……”
纽卡斯尔队内的英格兰国脚，一共也就欧文、哈格、维克多、阿梅奥比这四个家伙，所以大部分的球员，只听说兰道尔在国家队的风格很精分，从未见识过。
现在看到兰道尔这样雷厉风行，动不动就“十诫”、“开除”，看得不由面面相觑。
这样的兰道尔……有点酷……
只给大棒不给糖，这可不是兰道尔的风格。
在强调完这些纪律后，兰道尔又介绍起了基地内各种他觉得好玩的地方，球员可以在基地打网球、羽毛球、乒乓球、篮球，想游泳有泳池，想打游戏也有游戏室，想吃零食没门，但在正常作息时间内，餐厅都可以为他们供应餐点……
事实上兰道尔很想检查一下他们的行李，因为根据他的线报，经常会有英格兰国脚在集训期间在行李里装一堆的酒精，甚至还有带零食的。
可考虑一下他既不是卡佩罗，也不是穆里尼奥，兰道尔就强调了一点：“我知道你们可能有人携带了酒精，也可能管不住自己的嘴巴。所以我鼓励你们主动交给队长杰拉德保管，这不是强制性的，但我希望你们这样做。”
杰拉德：“……”
他想问兰道尔，您知道美国禁酒和俄罗斯禁酒，最后都是什么结果吗？
可他是队长啊，队长怎么能带头拆台呢？
而早就入选过多次国家队，对国家队内酗酒的风气早有了解的维克多，也同情地看了一眼杰拉德。
他总算知道迈克尔为什么不稀罕当队长了。
在英格兰当队长，实在是太惨了！