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慢慢悠悠骑了半个多小时,凌飞方才返回出租屋中。
看到凌飞回来之后,夏洁将晚上剩的酱肉包子和玉米粥,用微波炉热了热。
凌飞也不挑剔,这大晚上的,有口热乎吃的,加加餐也是极好的。
凌飞拿起一个酱油包子,有半个手掌那么大,顶得上三个小笼包。
咬了一口,浓烈的的酱香味在味蕾上弥漫开。
皮薄肉厚,味道一流。
凌飞有些难以置信的问道:
“这是从支队食堂拿的吗?”
“不会吧,我记得支队食堂用料也没有这么足啊。”
“不是,我妈寄给我的,自家包的,不然用料怎么可能这么实诚呢?”
“飞哥,你再尝尝玉米粥,这个才是食堂师傅做的。”
凌飞点了点头,尝了一口,味道也还行,跟外面买的差不了多少。
吃完饭后,凌飞休息了半个小时,便开始锻炼起来。
一周前,凌飞在网上买了对哑铃,店家送了根钢管。
这种哑铃是可以组装的,将哑铃组装在钢管上,便成了杠铃,功能性还挺强的。
夏洁本来想买跟跳绳,晚上跳跳,减减肥。
但是一想到跳绳的动静,会导致楼下不得安宁,便放下弃了这个想法。
后来,凌飞给她出了个主意,便是买个瑜伽垫,没事的时候,跟着电视上,练练瑜伽。
于是,两人的饭后运动便开始了。
凌飞锻炼肌肉,夏洁则在一旁练习瑜伽。
两人互不干涉,坚持一段时间后,一天不锻炼,就有些浑身不得劲。
而且冬天锻炼,还能暖和暖和身子,算的上非常不错的消遣方式。
总比之前躺在沙发上,玩手机游戏强上不少。
如果到了夏天的话,凌飞和夏洁也都计划好了。
晚上吃完饭后,出去夜跑,做做有氧运动。
......
锻炼结束之后,凌飞出了一身汗,T桖都被浸透了。
洗了个澡,感觉神清气爽。
一晚上就这么过去了,凌飞一觉醒来,感觉整个人都充满了精神气。
没锻炼之前,由于工作压力大,经常昼夜颠倒、睡也睡不好觉。
导致凌飞到了晚上凌晨时,也没有睡意,睡眠质量也不好。
自从锻炼后,凌飞感觉睡眠质量都提升了许多。
所以,人都是需要适量运动,不然身体容易处于亚健康状态。
早上,两人坐上公交车后,选了个后排的座位。
不知道为啥,凌飞一坐上公交车,就困的不行。
每次都是到站后,夏洁方才叫醒他,该下车了。
这次也不例外,凌飞将脑袋枕在座椅靠背上边,眯了起来。
夏洁看着窗外来来往往的车辆,突然萌生了想要买车的想法。
以他俩现在的存款,买辆十多万左右的车,付个首付肯定是没有问题的。
或者再攒个一、两年,付个全款。
但是夏洁一想到他俩还要买房子结婚,看了看一旁熟睡的凌飞,硬生生的将这个想法给抑制住了。
两人抵达支队后,凌飞走进办公区域后,突然听到大家在谈论马警官。
小汪看到凌飞走进来后,坐在凌飞旁边,低声说道:
“小凌,你看工作群里了吗?”
“群里怎么了,是有啥案子吗?”
凌飞直接被弄懵了,他昨晚下班后,就没有关注工作群了。
小汪的一番问话,让他还以为是发生了案件呢。
但是有突发案件的话,周巡都会打电话通知,毕竟没有人会一天到晚捧着个手机玩。
凌飞打开群里一看,大
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