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苏金铭无语的摇摇头，“你倒是会捡便宜，还帮陈凡补专业课知识，你的专业课知识也要补的吧。”
刘博嘿嘿一笑，也没有反驳。
“董小莉，那你呢？”吴志荣看向董小莉。
董小莉犹豫了一下，然后说道：“老班，我是班长，要是我也请假了，会不会……”
“没事的，都快高考了，少个班长问题不大的。”吴志荣摇头道。
“那好，我也请了吧。”董小莉点点头。
毕竟班上的两个学霸都去开小灶了，她怎么会不想跟着。
“那就从今天开始吧，你们直接去体育馆就行，下节外语老师的课，就不用去了。”吴志荣笑笑。
然后，直接从办公桌下拿出请假条，帮几人填写了起来。
“好欸！”刘博顿时欣喜的笑道，然后冲出了办公室，去教室收拾东西。
陈凡几人摇摇头，与吴志荣告别一声之后，也***室去收拾东西了。
班上同学得知几人接下来的课都可以不用上了之后，自然是一顿羡慕。
尤其是李伟，更是哀怨的看着陈凡。
“小凡凡，你就忍心这样抛下我吗？”
“滚，别恶心，等我回来，你估计就要倒立洗头了，我当然不会抛下你的。”陈凡笑骂道。
“陈凡，这事过不去了是吧？”李伟眼睛一瞪。
“我是没关系，但你得问同学们愿不愿意放过你啊。”陈凡嘿嘿一笑。
周围那些同学顿时起哄，说他们都记着呢。
李伟见状，顿时哀求了起来，“大哥大姐们，放过我了行吗，倒立洗头真的太难了。”
“你自己打得赌，现在想反悔了？没门！”
“就是，李伟你放心，到时候要是你自己没办法完成，我们都会帮你的。”
看着同学们的笑闹，陈凡也是笑了笑，随后收拾好了东西。
看了眼同样收拾完了苏金铭他们，陈凡点了点头。
随后，一行人向着体育馆走去。
出教室门的时候，正好撞上了准备来上课的外语老师。
不过外语老师显然也是知道他们的事，只是点头示意了一下，没有说什么。
“呼，不用上课的感觉真好，瞬间觉得自己自由了！”走出教学楼之后，刘博顿时感慨的说道。
陈凡几人摇摇头，都是笑了笑。
“对了，苏哥，桩功有这么多种，我该练哪种呢？”陈凡问道。
他才不相信，苏金铭会让他全都练了，要知道现在的时间可是不多了。
“其实我给你的这些桩功，还不是全部，不过这十六种，算是最为常用的。”
“虽然不是最好的，但绝对事最稳妥，也最容易练习的。”
“我之前和你说过，桩功是要看时间的，所以有的桩功虽然好，但入门就要，有的还有十来年的，可不适合现在的你。”苏金铭缓缓说道。
陈凡点点头，确实，他现在急需提升身体素质，所以讲究的就是一个效率。
苏金铭继续说道：“而且有一点我要事先说明，其实武者到了一品之后，就是一个淬骨的过程。”
“一品境需要选择淬炼上肢骨或者下肢骨，淬炼完成之后，便算是进入二品。”
“而我给你的那些桩功之中，有些是侧重上肢的，有些是侧重下肢的，有的则是全都练，所以选择哪种，也算是选择了你一品境淬炼的方向。”
陈凡恍然，这个他之前还真不知道，毕竟一品境的修练，那已经算是武者的事了。
一旁的董小莉和刘博也是认真的听着，这些东西，他们其实也不知道。
“那苏哥，你觉得我选择先淬炼上肢骨好，还是下肢骨好？”陈凡继续问道。
“下肢骨吧，一
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