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听到余梦的询问，不只是丽思洁琼，就连袁荣、袁慧，也由刚开始的紧张，慢慢的变得，眼睛变得越来越亮。
在这个多种族混居的世界，实力就是生存的根本，没有谁不希望，自己的实力变强，她们当然也不列外。
等到余梦问完，三个女孩，都是一脸慎重的点了点头，余梦这才满意的笑了。
“放心，等会这二十分钟，我和主人都不会使用瞬移，你们在承受我们攻击时，要尽量学会配合，能反击是最好，如果能击伤我们中的一个，我可以做主，让主人以后，给你们每人一个惊喜。”
余梦说完，看向了吴情，只把吴情看得眼角抽搐，没办法的他，只好点了点头，幸好还有十次抽奖没用。
吴情在脑海中，对着余梦就说道：我就知道没好事，这都开始给我挖坑了！严重怀疑你就是个抖s，只是因为跟我打，占不到便宜了！
余梦：别乱说，我没有！我是在帮你确定队友！
“好了，都进去适应三倍重力吧，你们昨天感受过重力室的，也要多适应下，最好能在三倍和普通重力中，来回转换时，能不产生任何影响。”
余梦说完带头走了进去，随后转身，对着吴情认真的说道：“主人，你一定要记住，等下一定要压制，住自己的实力，千万不能再使用魂掌了。
等下的战斗，最好你只使用，多重玄影步和普通攻击配合。
你现在需要提升的，是你的心境和身体基础，心境锻炼的越凝实越好。
而阴阳裂魂掌的修炼，主要倚仗的，虽然是你的属性点，但是心境的提高，也能帮助你，发挥出它的威力。
等到晚上回去的时候，你再抽奖，系统会给你，提升心境的办法。”
吴情重重的点了点头，表示明白，然后在三倍重力下，根据余梦的建议，给自己增加了负重，和几个女孩一起，开始一圈圈的跑起步来。
刚开始增加的，只斤的背包，一圈下来，几个人都是汗流浃背，而吴情更是，浑身都湿透了。
余梦就在旁边监督他们，防止他们偷懒。
一旦有谁坚持不下去，马上余梦就会，让她吃一颗恢复丸，接着再继续。
想停下来休息？不存在的！几人刚刚可都是，点头答应了余梦，在训练的时候，一切都听她的。
十分钟后。
在恢复丸和余梦的监督下，吴情背斤的负重，已经感觉不到重量，完全适应了。
【嘀！恭喜宿主所有属性点提升1点！】
听到系统的提示，吴情微微一喜，余梦果然没说错，这样确实可以，提升自己的基础。
“主人再斤再跑，你们几个，也全都开始斤负重跑！”
看到几个人，已经都基本适应，余梦立马就开始施压，绝对不给任何人，放松的机会。
几个女孩子，听到余梦的话，愣住的同时，脸都吓白了。
这才刚刚开始啊，这是把人往死里练啊！还能不能愉快的玩耍了！
“你们几个愣着干什么！给我快点去！你们可都是答应了，训练期间，一切由我安排的！谁拖拖拉拉，小心我抽她！”
余梦说完，手上马上幻化出一根长鞭，‘啪"的一声就抽在了地上，把几人都是吓了一大跳。
“啧啧啧，女人何苦为难女人呐~”
尝到甜头的吴情，换好负重后，看到这一幕，在经过她们旁边时，忍不住啧啧出声的，说着风凉话，只把几个女孩，看得都是牙根痒痒。
在经过余梦旁边时，马上又开始了调侃，
“梦呐，你还说你不是抖s，啧啧啧，这皮鞭，这造型。”
余梦看到吴情，还有闲心开玩笑，看来刚刚的训练，对他来说压力还不够，甩了甩手上的皮鞭，马上就提出了新的要求。
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