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打拳。
锻体拳！
这是许沧自创的拳法，并非是正宗的修行法门，而是一门筑基法，类似于武道的内家拳。
只不过，比之内家拳要精妙很多。
修行这锻体拳，可以改善体质，巩固肉身。
为修行打下牢固的基础。
这是许沧特意开创，准备教授给自己亲人朋友的。
他从得到地书那一天开始，就已经有了决定，未来要带着亲人一起修行。
毕竟！
他拥有地书，未来踏上修行路。
会成仙成神，长生不老。
又岂能眼睁睁看着自己的亲人逐渐死去，唯有将他们也都带上修行路，才能超，摆脱这生老病死。
只是，自己父母亲人，都是肉体凡胎，想要修行谈何容易。..
他们可没有地书这样的至宝护体。
就算是许沧想给他们丹药都不敢，怕将他们的身体给撑爆了，如淬体丹，都是分成好几份，然后化到水里面给许云生二人服用。
但这样一来，淬体丹药效流失大半。
固本培元还行，但对于肉身体质的提升，并没有太多的帮助。
而锻体拳却不一样。
这是许沧根据地道经中记载的诸多修行法，经过简化演练而来，是一门筑基法。
一旦修行到圆满境界，就可以自然而然的踏入引气淬体一重天。
正式踏入修行路。
“锻体拳，一共十式，每一式又有九个动作，基本上是对应武道的后天十重天。”
许沧一边练拳，一边心底暗暗想着：“十重圆满之后，便可引一缕天地灵气入体，自然而然踏入引气淬体一重天。
按照武道境界划分。
引气淬体一重天，就相当于武道中的先天之境。
修行锻体拳，可能战力方面，比之武道武者并没有强多少，但有一个武道根本没办法比拟的优点。
就是一旦修行到圆满境界，便可自然吸纳一缕天地灵气。
引起淬体成功。
就等于武道中，从后天到先天，没有瓶颈……”
许沧脑子里闪过千头万绪，千百念头。
此时！
如果有修行武道的武者知道，修行锻体拳，可以毫无瓶颈的踏入，相当于先天的话。
只怕会彻底疯狂。
震惊不已。
自古以来，后天反先天，都是难如登天。
而许沧开创这锻体拳，就等于是强行修建了一架梯子，直接通天的梯子。
只要你肯努力，你就一定可以成功登天。
这是一场几乎于颠覆性的创举。
一旦公布，整个武道界，都将彻底沸腾，震动天下。
当然！
许沧并不傻，自然不会选择公布锻体拳。
匹夫无罪怀璧其罪。
这个道理许沧还是懂的，尽管他并不畏惧被人觊觎，但却很怕麻烦。
所以，多一事，不如少一事。
他完全可以利用锻体拳，低调培养他想要培养的人。