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阮眠楼蕴年

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第520章 不拿冠军没意义(2/2)
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累阿年哥哥。”

    “叫我教练。”楼蕴年冷冰冰的,不近人情,“记住,你所有的训练项目只有两个选项,一个是放弃,一个是继续,没有中断这一说,想放弃就下来,我们就洗澡睡觉,不放弃就继续跑。”..

    “……”

    就不能休息一下吗?

    阮眠欲哭无泪,顿时后悔找楼蕴年来给自己训练,找别人,别人都不好意思对她要求这么严格。

    好不容易熬到钟过去,阮眠累得整个人直接坐在了跑步机上。

    楼蕴年拉她起来:“你去小学看看,就连那些小学生都能随随便便跑上半个小时,才钟你就这么虚软,体质太差了。”

    “我从小运动就不行,你又不是不知道。”

    “你不是从小运动不行,是你从小不爱运动,想要在最后一期节目不留遗憾,这七天的时间,你就得付出一定量的汗水,不然,冠军只能拱手让人,这十二期节目,你就等于是在浪费时间。”

    反正,过程不过就是跟那个男人一起做各种游戏,没什么意义。

    阮眠一想也是。

    这是个竞技游戏,如果拿不到冠军,那确实就没有了竞技的意义,还不如不去呢,现在她也不缺钱了。

    想到这里,阮眠只能强撑着身体站起来:“教练,那我们现在干什么?”

    “先个平衡跳。”

    一个小时后,当阮眠洗完澡从浴室里出来的时候,两条小腿都抖了起来。

    楼蕴年看着她一上床就躺在那一动不动,又委屈又疲惫的样子,不禁好笑:“一开始是会累一点,等你的身体适应了训练强度就好了。”

    “我的身体真的能适应吗?我感觉我的身体已经垮了。”

    “有我在,怎么会不适应?”

    他放下手中的书,掀开被子抓起了阮眠的小腿,从脚踝开始按摩起来。

    今天他并没有给她上重量,也没有做很过分的肌肉训练,所以明天起来她身上的肌肉应该不会很酸痛,但以她的体质而言,他还是没有什么信心,最好按摩一下,免得她到时候怪到他的身上。

    “嗯……”

    楼蕴年的按摩力道适中,舒舒服服,再加上阮眠本来就累了,便闭上眼睛睡了过去。

    迷迷糊糊中,总觉得身上哪里痒痒的,睁开眼睛一看,身上的衣服不翼而飞,楼蕴年正伏在她的身上亲吻她。
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