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“叮，经验＋9。”
嗯！经验减少了，徐凡思索是升级的原因。换了三百斤的石头。
“噗”一口老血喷出。
“叮，经验＋13”
徐凡撑住站了起来，底喝了一声，继续。
“噗”
“叮，经验＋14”
力道不同吗？
徐凡咬咬牙爬起来继续，身体凹下去一大块，放在蓝星这就是吃席的节奏。
“啊，谁能挡住我徐凡”
“噗”
“叮，经验＋13”
又是一口老血喷出，徐凡艰难的爬起来，血白的皓齿染成红色。
“我徐凡是无敌的，嗷”
徐凡边叫边锻炼，他在蓝星听专家说过压力太大时，容易让人焦虑，减少持久性，如果大声鼓励自己，就能释放压力，减轻心里负担。
奈何自己学历太低，不过专家是个好人，推荐了一本自己出的书，鼓励自己的九百九十九种方法，徐凡买了一本，上面的内容有些很高深，什么情绪的量子化，普朗克的精神思维等等，吃透这本书费了徐凡好大功夫。
又连续硬撑了八次，最后一次叫声惊天，惊到了旁边人注意力，徐凡身体实在吃不消，倒在血滩上，站不起来，估摸着自己身体肋骨全断移位，还有后背脊髓好像也断了。
旁边的人看着实在不忍，过来关心道：“兄弟，没事吧。”
他叫黄茂，比徐凡高两三届，俗称锻体期钉子户，在锻体广场待了三年，也算一名老人了。
三年了看过各种奇葩，不过说心里话他旁边的这个师弟还是三年里他见过的最牛匹的，他见过比师弟境界还厉害的，但是没见过比师弟更猛的，完全不要命啊！
外行看热闹，内行看门道，他早就锻体九重了，自然能看到师弟的伤势，这恐怕每个十天半月养不好，虽然他们训练也狠，但是也是估摸着自己承受力来的。
“师弟，要是不行就算了，先休息一会，不要伤了身体”看着师弟坚持的支撑着起来，黄茂大受震惊，师弟这是不要命了啊！
不行，为了师弟身体着想，黄茂拽着徐凡，
“师弟，你现在的状态需要赶紧休息。”
徐凡一阵无力腿软到下，黄茂赶紧扶好。
徐凡直视黄茂，用沙哑的声音，失望的说：“师兄，我辈修士当逆流而上，逆境寻生，现在区区小伤就想挡住我追求强者的步伐，实在可笑，我看师兄八尺男儿，竟然像娘炮一样，揉揉捏捏，我看错你了，师兄。”
徐凡说完顺势吐了两口鲜血，更加渲染了孤勇的气质。
黄茂听的羞愧难当，没想到师弟的境界如此远大，恨不得捂着脸道：“师弟，是师兄浅陋了。”
徐凡懵逼了你这么妞妞捏捏给谁看呢？面无表情：“嗯！那还不赶紧松开我。”
“师弟，可是你这……”黄茂欲言又止，很想对师弟说，师弟你能站起来吗？要不要我送你回房间休息，可看到师弟那一双炯炯有神的眼睛，把到嘴的话咽了下去。
“师弟，师兄放手了，实在不行叫师兄，放弃了不丢人。”
黄茂缓缓松开双手，回到自己的训练机器旁边，时刻注意着徐凡，待师弟倒下瞬间，用师兄温暖的双手带给师弟希望。
看着对方在远处偷瞄，徐凡嘀咕这书买的不亏，以前内向的自己变得出口成章，果然懂知识的人就是不一样。
“强者自强。”
铿锵有力的声音穿到黄茂耳朵，如同有一股神秘的力量，只震得黄茂木楞的杵着。
背靠机器，徐凡大打开系统白板。
宿主：徐凡
等级：锻体二重（100）
经验：140
功法：锻体诀一重（200）
待选
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