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重生1996从过目不忘开始

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第二百九十二章 武当内家拳(上)(2/4)
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时,由于社会动荡,数以百计的士大夫或辞官不仕、或弃家出走,云集武当辟谷修道,这让武当山一时兴盛。

    而到了唐朝,李唐自称为老子的后裔,扶持和崇奉道教,使之成为三教之首。而到了贞观年间,节度使姚简奉旨在武当山祷雨而应,敕祠,这是皇帝在武当山敕建的第一座祠庙。

    在此期间,许多著名高道隐居武当山修道,如姚简、孙思邈、陶幼安、吕洞宾等。而到了唐末,武当山已被列为道教七十二福地中的第九福地,武当山在道教的地位得到很大提升。

    宋元时,由于统治者极力推崇和宣扬武当真武神,使真武神的神格地位不断提高,促使武当道教的形成和在社会上的影响日益扩大。

    特别是宋真宗于天禧二年,加封真武号为“真武灵应真君”,令建祠塑像崇祀,祠升为观。到了宋仁宗,更是推崇真武为“社稷家神”,并建真武庙塑像崇祀。

    元朝时,道教深受元朝统治者的恩宠,武当山成为元朝皇帝“告天祝寿”的重要道场,武当道教得到充分的发展。而朝山进香的民间信士也很多,武当道教的香火愈加旺盛。

    而武当道教的社会影响越来越大,武当山成为与天师道本山龙虎山齐名的道教圣地。

    到了明代,武当山一直被皇帝作为“皇室家庙”来扶持,并把武当真武神作为“护国家神”来崇祀,武当山的地位升华到“天下第一仙山”,位之上,成为全国道教活动中心,持续了二百多年的鼎盛局面。

    到了清代和民国期间,武当道教日益衰落,直到现代,武当道教才重新兴盛了起来。

    武当派作为中国道教的一个重要流派,以武当山为本山,以信仰真武——玄武,重视内丹修炼,擅长雷法及符箓,强调忠孝伦理、三教融合为主要特征。

    武当派由张三丰于明代创立,其主要特点是以崇拜“真武大帝”为主神,重习三丰武当内家拳技,主张三教合一,以“道”为三教共同之源,重内丹丹法,主张性命双修。

    武当武术是国内武术中的一块瑰宝,素有“北崇少林,南尊武当”之说。

    武当武术与武当道教的渊源很深,武当道士在修炼学道时,常常伴以练习武功。

    而到了元末明初,武当道士张三丰集武当拳技之大成,创立了武当内家拳,被尊为武当武术的开山祖师,为武当武术的发展奠定了基础。

    不过由于武当武术受道教隐秘相传的传统影响,武当武术长期隐没不彰。

    武当武术继承古代武术攻防理论的基础上,运用《易》中的某些原理,参以道教内丹功法的经验,逐渐形成自己的理论体系和独特的套路风格。其理论核心是阴阳消长,八卦演变生克。它以养练功,防身保健为宗旨,具有尚意不尚力,牵动四两拨千斤,以柔克刚,后发制人,辨位于寸毫厘,制敌于擒扑封闭。

    武当武术包括太极拳、形意拳、八卦掌、武当气功、武当剑等拳法和器械术。而武当武术在长期的发展过程中形成了许多拳种,如内家拳法、武当太拳、武当纯阳拳、武当丹派剑术、赵堡太极拳、陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳等。

    武当内家拳首要是重视养生,把技击视为养生的副产品,纵然是技击,体现的是贵化不贵抗、借力打力,在意识上强调的是先天直觉、灵感,在劲力上体现的是内气内力。

    所以武当内家拳一般体现的都是松柔、中和、轻缓的行拳姿态。所以很长时间以来内家拳都被人们认为是高级的养生气功。

    武当内家拳在修炼实践中,极其重视人体精、气、神的锻炼,讲求炼精化气,炼气化神,炼神还虚。以调心、调息、调身贯彻始终,处处不违背人体的运行原理。

    武当武术无论在何种功法上,对外强调手、眼、身、法、步的训练,对内则强调精、神、
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