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有一年的基础，很难进行下一步。”
“这样啊。”
张倩苦着脸道：“有没有快速的方法呢？”
“快速的方法？”
陈金泉眼睛一亮，笑道：“我怎么忘了这一茬了。”
“来，坐下来。”
等张倩盘腿坐下后，陈金泉拉着张倩的手，催动身上的元气，缓缓地朝着张倩身上输送。
平时治病，都能将元气输送到其他人身上，说明元气是可以输送给他人的。
他想尝试一下。
随着时间的推移，张倩的脸色逐渐变得发白起来，脸上有着痛苦之色。
陈金泉慌忙停止，并询问道：“小倩，什么感觉？”
“有些难受，还有些胀痛，像是什么东西进入身体里，撑得难受。”
张倩想了想说道。
“你跟着我慢慢地打练。”
陈金泉引导着。
张倩有模有样地跟着学习，片刻后，她惊喜道：“陈大哥，身上不涨了，感觉浑身是劲。”
说着，她抱着陈金泉，轻易地将他给抱了起来。
“啊，我变厉害了，陈大哥，你刚刚给我体内弄的什么东西，我竟然感觉身子轻飘飘的，非常的舒服。”
“天地之间存在着一种气，这种气有的在大自然中漂浮着，有的在动植物和人身体内，正是有了它，生命才得以继续。一旦气变少了，人就会生病，看起来病恹恹的。”
陈金泉尽量讲解得通俗易懂：“而有些人通过加强修炼，身体里这种气就会非常多。从而精气神就比别人强一些，甚至能够达到裂石开山的境界。”
“我刚才给你传输的就是这种气。”
“啊，那，那你给我了，你怎么办？”张倩紧张道。
“没事，我比常人更能产生这种气。”
陈金泉笑道：“你身体今天快达到了饱和，就不给你输送了。”
“你在这附近跑几圈，尽量使身体适应，我再给你调配一些药液，等会喝下去，进一步提升身体素质。”
“好。”
张倩有了信心，再加上身体内元气多了，她跑起来格外的有劲。
陈金泉从储物戒中拿出了大神丹，这是他身上唯一的一枚大神丹了。.
对提升身体素质，有非常好的效果。
如果是武者，一口吞下去，很快就能见效。
但对于张倩这样的，却不能一口吞了，搞不好身体吃不消，会炸了的。
他取了十分之一，将其搅拌在水中，等会给张倩喝。
一个小时后，张倩微微有些喘气，来到陈金泉身旁：“陈大哥，我跑得怎么样？”
“很好，进步很大。”
陈金泉将混合有大神丹的水递给张倩道：“把这个喝下去，进一步提升你的身体素质。”
张倩点了点头，一口气喝了下去。