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放能量。
只是，青梦娇自己笑不出来，姜小天只能自己想办法了，而且由于青梦娇乱动的厉害，只能绑上了。
做完这两步，就是第三步了，针灸。
那些严重堵塞的通道只能通过针灸强行打开了，过程可能会有点痛。
其实，姜小天本来不准备用这个治疗方案的，虽然效果好，但不是一般人能受得了，又热，又痒，又痛。
他还有一个比较温柔的治疗方案，只是效果差些。
但既然人家青梦娇都点头，说什么都愿意了，那他也没什么好说的了。
不过，效果也是很明显的，只是一晚上，青梦娇体内的能量就少了一大截。
第二天，天刚亮，青梦娇便再次被叫起来。
晚上的治疗只是给释放能量打通了通道，而能不能成功的把能量释放出来，就看白天的锻炼了。
姜小天为青梦娇准备了太极拳。
这套拳法看似轻柔但实际上含蓄内敛、连绵不断、急缓相间。
并且有阴之变化，是青梦娇释放能量最好的锻炼方法。
“太极拳？”听到这三个字，青梦娇眼睛不断发光。
姜前辈竟然要传授她功法？
这可是仙人的功法，青梦娇激动的身体都在颤抖。
“我先打一遍，你仔细看！”姜小天道。
青梦娇点头，眼睛都不敢眨。
随着姜小天的动作，整个的气势为之一变。
此时，在青梦娇眼中，姜小天已经融于天地。
仿佛这天地就是姜小天，姜小天就是这天地！
他的一招一式十分缓慢，却都蕴含着天地道韵，举手投足间，刻画出一条条天道规则。
他怒，天地怒，他笑天地笑，他若跺脚，天地震颤！
太强了，这就是真正的姜前辈吗？
青梦娇震撼，在姜前辈面前，她感到自己弱的连蝼蚁都不如，是那么的渺小，微不足道！
姜小天一套太极拳打完，回头一看，青梦娇不停的喘着粗气，面色惨白，身上的汗比昨天晚上留的还多。
姜小天皱眉，青梦娇身体怎么比自己想象中还糟糕，这还没开始锻炼呢，怎么就累成了这样？
而青梦娇则是骇然道：“姜……姜前辈，这功法太珍贵了……”
她就是再傻，也能看出，这功法不同反响，怕是在仙界也是顶级的存在。
她已经亏欠姜前辈够多了，怎么还能要这么恐怖的功法呢!
“不要乱想，好好学！”姜小天笑道。
这不就是一套健身功法吗？有什么珍贵不珍贵的！