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”（getready）
刘飞扬按照教练亚当斯教的动作要领，已经像一把满弦的弓一样蓄势待发了。
“砰！”
枪声响起。
刘飞扬像箭一样冲了出去，与此同时，亚当斯也按下了计时器。
第一次跑，刘飞扬并没有竭尽全力，来训练的目的不是要测出自己究竟能跑得多快，而是学会怎么跑。
但即便如此，当刘飞扬冲过终点线的时候，亚当斯还是发出了一声惊呼。
“偶买噶！”
在刘飞扬出发之后，宋小美等几个人也都向重点跑来，她们都想看看刘飞扬这次的成绩是多少。.
在惯性之下，刘飞扬又跑出去好几十米，才停住身形，脸不红气不喘的也走了回来。
离得老远，宋小美就大喊道：“教练，马里的成绩是多少？”
不过却没有听到亚当斯的回答，等跑近了才发现亚当斯正呆呆的看着手中的计时器，嘴巴张得老大。
宋小美就把脑袋凑了过来，看了一眼。
“9秒70！真的假的？天啊！”
此时刘飞扬也走到了近前，听到宋小美的惊呼，却一脸的云淡风轻。
只这一枪，他就对自己的真正实力有了清晰的认知，那就是9秒以内绝对没问题，即便是灵虚心法没有进阶之前，他也能跑出今天的速度，何况在已经进阶的情况下呢？
只不过，刘飞扬可不想太过惊世骇俗，他的目标就是奥运金牌，成绩倒是不重要。
此时，亚当斯也缓过神来了，“马里，你休息一下，咱们再来一遍，我现在还不能确定这个成绩是你的真实成绩还是计时器有问题。”
刘飞扬笑了笑，“计时器没问题，这应该就是我的真实水平。”
“什么？”
“真的？”
“你们别都这副嘴脸好吗？我在球场上的速度你们又不是没见识过，好吧，我再跑一枪。”
结果第二枪跑下来，亚当斯手里计时器上显示的数字，竟然还是9秒70，一点没多，一点没少。
这下几个人都相信了。
“马里，今年全世界100米的最好成绩，是在国际田联钻石联赛挪威奥斯陆站上由牙买加的鲍威尔跑出的，你猜猜看，他夺冠的成绩是多少？”