阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
，看来是太闲了，都给我动起来吧！先教你们第一招，蹲马步，双手紧握哑铃，模仿出拳！”
听到下边传来一阵鬼哭狼嚎的叫声，三十名女生的身子都是轻轻一颤，小心翼翼地瞄向一脸平静的莫鸣。
教练的实力，明显比那个胖子更强大，他教导起来会不会更恐怖啊？
莫鸣人畜无害地笑道：“别怕，我会很温柔的。”
二层的训练场地比一层面积要小，但也足够三十个人随便蹦跶了，实木地板，布置精致，一看就是给女性准备的。
女生们纷纷脱掉鞋子，穿着***或者赤脚走在清凉的木板上，好奇又紧张地四处张望。
周围也摆放着许多健身器具，但分量比一楼大堂小上几分，让她们略略宽心。
莫鸣让女生们排成一列，有的穿连衣裙，有的穿短裤，有的穿长裤，都是精心打扮过的，显得青春靓丽，但不一定适合锻炼。
他审视了一遍，却没说什么，而是轻笑道：“那就先热热身吧，从腿开始修炼，压腿，劈叉，拥有一双灵活有力的长腿，才能充分发挥女性柔韧的优势。”
“谁先来试试？”
童谣儿鼓起勇气，首先出列。
她今天穿着一身紧身的运动服，这段时间以来，她一直在努力练习跳舞，所以也掌握了劈叉的能力。
当下，没要莫鸣的帮助，直接对着他竖起一字马，脚尖高举过头顶，水灵灵的大眼睛扑闪扑闪，仿佛是在说夸夸我。
莫鸣却摇了摇头道：“小谣儿，仅仅这样可不行，那和凡俗的健身之法有什么区别？”
他从旁边取了一个哑铃，然后拴在童谣儿那只竖起的可意思地看着莫鸣，明显柔韧性不足。
莫鸣微微一笑，捉住她的袜脚，挂上哑铃，毫不留情地就开始往对方的头顶压去，甚至能听到骨骼摩擦裂开的声音。
“啊——！”周露疼得实在忍不住叫了声，脚掌已经过了耳朵，眼睛红红地望着她一直崇拜渴望接近的莫鸣，好无情啊。
但紧接着，她就感到一股温暖的热流从对方手掌涌入，滋润着受伤的部位，连骨头都愈合了，她被莫名的幸福充满。
“谢谢教练！”周露放下后，就觉得自己仿佛换了双腿。
小时候学跳舞，教练便说她的腰腿比较硬，现在，竟是被莫鸣十分钟就掰软了。
这种神奇的力量，不是超凡是什么？
众女见此情景，越发向往锻炼后的结果，但也很害怕之前的痛苦折磨，心情非常纠结。
莫鸣笑眯眯地道：“下一个是谁？”
他的目光落在白幼薇身上，对方穿着一件洁白的连衣裙，裙摆较长，犹如高贵的白天鹅一般。
白幼薇被他看得一慌，下意识缩了缩身子，但她旋即又咬了咬莹润的下唇，似是下定了什么决心，向前一步。
“我来吧，我学过芭蕾舞。”
白幼薇闭上眼睛，深呼吸一口气，忽然对着莫鸣高高抬起一条雪白丰润的大长腿，纯白的衣裙如花朵般绽放，那瞬间的华丽，令得莫鸣瞳孔微缩。
不过，里边是白色冰丝安全裤。
莫鸣嘴角勾起一抹弧度，直接按住白幼薇莹白的玉足就往下狠狠压去。
白幼薇练过芭蕾舞，身姿十分柔软，本来就能打开钝角。
所以莫鸣生生把她压成了紧绷的弓形，整个娇躯都向后弯曲成圆弧，看着就令人心惊，肉皮发麻。
“不要——”白幼薇美眸中含着水雾，泪眼朦胧地看着莫鸣，她感觉对方是在故意报复他，一种前所未有的委屈涌现出来。
终于，莫鸣的真气姗姗来迟，让白幼薇从黑暗的深渊升起，被光明和温暖笼罩，旋即，她意识到两人姿势不雅。
“放开我。”白幼薇绝美的脸蛋泛起诱人的红晕。
本章未完，请点击下一页继续阅读》》