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这个动作，给我维持一分钟！”
脸都没洗的沈影帝脑袋都是蒙的：“一分钟……”
话刚出口，秦川便厉声打断！
“谁让你说话了？”
沈影帝立刻闭嘴。
“昨天说的规矩都忘了是吧？”
秦川一一扫过他们的脸，直到宋胜顶着压力回答：“报告教官！没忘！”
“没忘就好。”
每个人一个垫子，纷纷躺好。
陆国桡起身，手上还拿着个秒表。
“开始！”
秦川一声令下，八个人纷纷抬高腿，掌心也死死的贴着裤缝。
一分钟的时间看似很短，但是这个动作却相当的耗费力气。
保持了才10秒小冰就不行了，腿一个劲往下落。
“抬高！”
秦川完全没打算放水，对每个人的要求都相当高。
“要是有人坚持不住，就多做一分钟！”
艺人们咬紧牙关的时候，直播弹幕已经滚疯了。
“我的天，第一次看见这么凶的秦队长！”
“好严厉啊……”
“不严能叫军人？”
秦川半点不计较弹幕到底是如何在评论，他现在只是在执行自己教官的任务。
20秒。
沈影帝也坚持不住了，但因为害怕被多罚一分钟，只能死死咬着牙努力抬腿，虽然抬起来的腿最多只有两厘米。
秦川瞥了一眼，多少还是没计较。
30秒。
小撒和宁凡这两个平常基本上不健身不运动的主持人也顶不住了。
35秒。
大蜜蜜额头上豆大的汗珠滚落，一张脸憋的通红，却还在死死的坚持。
50秒。
易菲这么多年在剧组积累下来功底没有白费，直到现在她的呼吸才只是稍微乱了一些。
同样坚持下来了的还有宋胜和周磊。
作为男人一人，他们没少被经纪人和工作人员要求健身和运动。
虽然不能算是什么题能达，但一分钟还是能坚持。
“时间到！”
这一刻这三个字这就是世界上最美妙的文字！
八个人同时放松，狠狠地喘着气。
唯有坚持下来的三人稍微好一些，但也出了不少汗。
秦川终于开口。
“这叫一分钟，都给我记住。”
他双目如炬，横扫几人。
“昨天我发现你们存在一个很大的问题，那就是没有时间观念。”
“从现在开始，相信你们应该能记住时间了。”
确实能记住了，这谁敢记不住啊！
一分钟累成狗的训练让八个人一大早差点没挺住！
“这让有拖延症的我感到后背一阵发凉……”
“怪不得所有军人都特别注重时间观念，原来就是这么练出来的！”
“嘶——忍不住代入了一下，发现如果我去当兵的话，应该第一天就会被踢出来。