流放后，我带着千亿物资躺赢

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、铁、维生素等营养物质，烹食即可，柔软的茎可像菠菜一样烹制。

    此外，紫苏、曲曲菜、艾草、车前草等其他野菜中也含有较多营养成分，深受人们的喜爱，而且它们还是药食同源。

    看着站在一边的萧璟煜，陆青灵忍不住把他也拉过来认野菜，既然都上山了，都别跑，一起帮忙！