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随着一缕阳光照入房间，叶莽此时也醒了过来，遵从着习惯，叶莽便熟练的到卫生间洗漱起来。
“我是不是忘了什么事情。。。”
“嗯。。。卧槽心法没写！”
想到这，叶莽不管嘴里的牙刷就冲到了桌子旁，拿着纸笔就开始为三人书写太极的心法。.
（太极者，无极生，动亦之机阴阳之母阴不离阳阳不离阴阴阳相亦皆及神鸣。心静身正亦气运行开和虚实内外合一运柔成钢钢柔并用静发自如）
写了半天，叶莽也终于写完了三份。
松了一口气，叶莽就带着心法前往了厨房。
此时的清天三人已经做好了早饭，三人正好奇叶莽今天怎么起晚了。
恰巧，叶莽此时正好来到了厨房。看到叶莽来了，三人便不再瞎想，转而跟叶莽聊了起来。
“叶莽，今天你怎么起晚了。”
“嗯。。。昨天水喝多了，没睡好，半夜跑了好几趟厕所。”
听到这，三人也感到一丝丝不对劲，毕竟昨天叶莽好像没喝什么水。
叶莽见状，不给三人思考的时间就把太极心法拿了出来。
“诺，这是太极拳配套的心法。昨天答应给你们的。”
清天三人也不在瞎想，立马从叶莽手中拿去了心法。
“叶莽，这些是什么意思，蒙熊有点看不懂。”
“我也是，连起来之后感觉读不懂。”
“嗯。我解释不清楚，你去问花次吧。”
花次没有拒绝，毕竟自己当年跟师傅学医的时候这些字眼都见到过，一来一回就懂了其中的意思。
吃完饭，四人便纷纷离开了厨房，去往甲板上训练去了。
此时的蒙熊和清天正围着花次，听着每一句话的解释，虽然难懂，但花次解释了半小时两人还是勉强听懂了。
清天和蒙熊也不再缠着花次，各自跑到一旁修炼去了。
“这心法真是巧妙，不仅完美契合太极拳，还对平时的战斗有帮助。”
感叹完，花次就尝试着把太极的柔劲融入到自己的刀法中。
但尝试了许久，花次也没有成功。花次没有气馁，毕竟只要有了想法，差的就是时间。
花次决定先从太极拳入手，等太极拳入门之后再尝试融入刀法。
半天就这么过去了，清天三人也各自从学习了一半的太极拳中学到了一些东西，但见时间已经到了中午，三人也是放下了太极拳的修炼，转而向着厨房走去。
“太极拳练的怎么样了。”
“昨天只学会了一半，学会的那一半算是入门了。”
“清天，蒙熊你们呢？”
“嗯，离入门还差一点。”
“蒙熊只学会一点。”
“行吧，吃完饭之后我再打两遍给你们看看，现在先做饭。”
“你说的，可不能后悔。”
“不后悔，放心吧。你排骨要糊了。”
“哦哦哦，马上加水。”
随着一阵热火朝天，四人也纷纷做好了午饭，激动的清天三人十分快速的吃完了午饭，坐在一旁直勾勾的看着叶莽。
看到这，叶莽不由的感到一丝尴尬，但还是用一只手挡住了眼睛，继续慢慢的吃饭。