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现在更高了一些。
好像男子的个头格外高一些。
钟哥儿所言……有长高的法子？
“想要个头长得高。”
“首要……身子好，而后好吃好睡！”
“再多多锻炼一下身子，让身子的四肢百脉、经络骨骼舒展起来。”
“坚持下去，半年到一年就会有效果。”
“五年到十年之后，会有明显的效果。”
“医道之论，一般二十岁之后，想要再长高就有些难了。”
“这个法子贵在坚持！”
“如我……每日起床，都要一炷香乃至于半个时辰的锻炼身子，都有二三年了。”.
“效果似乎不错！”
“环叔有没有兴趣，若有兴趣，我教你五禽戏或者八段锦！每日不缀，延年益寿！”
秦钟咬了一口柿饼，还真不错，很甜，很可口。
如何长高？
法子自然有。
于贾环三人看了一眼，又看向林黛玉等人，这个法子绝对可用，也不难。
却也不易。
“这……。”
“这个法子？”
“这……，每日都要锻炼，不能少一些？”
贾环再次取过一块小蛋糕，钟哥儿所言好像有些道理，但……自己能做到？
有点难吧。
尤其，接下来距离冬日都不远了。
早起的时候，外面很冷的，还是被窝里暖和，锻炼身子……一个月锻炼三十日？
太多了一些，总该歇息歇息吧。
“每日不缀，效果最好。”
“间隔锻炼，也有一些效果。”
“小姑姑们想要身子个头高一些，可以习练瑜伽术，那在京城也不算什么秘密了。”
“在闺房之中都可习练。”
“坚持下去，强身健体，病患不侵。”
偷懒？
自然可以。
相对。
效果小一些。
迎着一个个小姑娘的目光，秦钟笑言，这个法子……男女都可的施为的。
“瑜伽术！”
“百花大剧院那里的瑜伽馆……不少人在习练，就连宫里的一些贵人都有习练。”
“流入京城，也有不少人习练。”
红裙少女小脸微红，颔首说道瑜伽术的事情。
对于这件事，自己了解的比较多，百花大剧院去的多一些，自己……自己都习练了。
就是六十图还没有完全贯通。
六十图！
还是钟哥儿所传，锻炼身子，塑体修身，于女子的好处极多，只是其中有些姿势……格外羞人了一些。
幸而可以在闺房中习练，否则，真真……羞于言语。
好处？
好像的确有一些，每晚上习练瑜伽术之后，睡得很好，次日的精神也很好。
生病？
自己生病本来就不多。
胃口？
嗯。
貌似胃口更好了一些，每一餐吃的多了一些，其余……暂时无所觉。
“……”
“有没有更简单的法子，比如……吃一些东西就可以长得更高？”
贾环口中吞咽着食物，瓮声瓮气的再道。
“环儿，你怎么不说只要喝口水就能够长高？”
红裙少女白了自己的亲弟弟一眼。
整日里就知道想一些美事。
还吃一点东西就能够长高？
想的真美。
“嘻嘻，环儿的个头其实也不低，都和宝玉差不多了。”
“这一年来，我可是知道的，环儿你在府外没少吃好吃的。”
迎春卷着手中的手绢，落于嘴角，轻轻一笑，趣言不
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