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红楼大相公

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第687章 小道士(1/3)
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    “……”

    “……”

    “小神医,听你昨儿说过,你习练过八段锦?”

    少焉。

    观眼前的小神医将文练十二段锦一一施展完毕,清风小道长又是有些小小的沉默。

    这是七八成?

    差不多八九成了吧!

    除却一些动作不到位,大体都可以,稍微纠正一下,就几乎完美了,读书人都这么聪明的?

    记性都这么好的?

    而且筋骨都这么好的?

    十二段锦是对于浑身上下每个身体部位的锻炼,有些人有些动作很难的。

    小神医?

    没有难度?

    无论是极尽的伸腿、下腰……都轻而易举,身子的韧性很好,天生的?或者……有感一事,不由询问。

    “除了八段锦之外。”

    “还有习练《五禽戏》!”

    “都有一二年了。”

    “算是有些底子。”

    武当所传的十二段锦的确和自己从山长那里所学的八段锦不太一样,然而,一些动作也有相合。

    道理本源都是对于身体的锻炼。

    是以,也不算很难。

    习练不规则的十二段锦一遍,浑身上下有不一样的感觉,不错……那是八段锦所没有的。

    看向清风小道长,秦钟笑道。

    “……”

    “八段锦!”

    “《五禽戏》!”

    “有这样的底子,的确方便。”

    “那这两日我先将文练、武练十二段锦传于你,然后再学那些导引吐纳!”.z.

    “单单习练十二段锦,只能够强壮筋骨,配合导引术,便可内壮脏腑,内外相合,才是圆满之法。”

    读书人学东西就是快。

    清风小道长心间感慨一声,单单是十二段锦的形体……于小神医没有难度。

    不知道接下来如何。

    姐姐于此便是悟性不高,花费数年才将导引术贯通。

    “哈哈,听道长的。”

    秦钟没有意见。

    身体是一切的本钱,锻炼身子的法门,多多益善,反正不多余,身子不好,一切都是虚妄了。

    “两位,早餐可还入口?”

    “若有想吃的,可以和她们说说,厨房那里会准备的。”

    “知道两位是武当道人,故而,没有荤腥在,那些看似肉类的,都是一些素食做成。”

    辰时初。

    府中用饭的厅堂之地,宽大的圆桌上,摆了一二十份热气升腾的早餐,看似很多,实则浪费不了。

    与明月、清风两个小道长先后坐下,一早上的习练,文练十二段锦已经掌握。

    武练十二段锦还有一些瑕疵,明日就差不多了。

    如此运动,腹中已然饥饿,看着丰盛的早餐,秦钟意动,伸手一礼,笑语缓缓。

    “早餐是不是太多了?”

    “就三个人?”

    明月小道长还是一身的青绢道衣,青丝仍为卷云冠,细眉稍有打理,已然弯弯齐整。

    清秀的神容上自有天然运气,奉师父的命令,接下来这几日住在小神医府上。

    倒也没有什么不适应。

    随师父行走天下,许多府上都有住过。

    倒是面前的早餐是否太多了?这几日也有在宫里用早餐,上皇那里的早餐都没有这么多!

    而且这里只有三个人吃的,吃得完?

    不过,面前的这一二十份早餐倒是十分精致,看上去十分诱人,十分可口。

    豆汁!

    豆花!

    烧饼!

    煎饼!

    面皮晶莹的小包子!

    馄饨也有。

    生煎包也有!

   
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