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从林芝市到拉萨市基本就是高速公路，经工布江达、墨竹工卡、米然后，沿拉萨河到达拉萨市。
早上出发，中途吃个午饭，下午3点多就就进入海拔为3650米拉萨市区了。
当看到凌空屹立，巍峨壮观的布达拉宫时，大家兴奋地叫了起来，无论是它石木交错的建筑方式，还是从宫殿本身所蕴藏的文化内涵看，都能感受到它的独特性，散发着一种令人震撼的美。
虽然看过许多布达拉宫的照片，可亲自站在布达拉宫的广场前，那种感觉是无法体验的，几个人兴奋大喊一声“布达拉宫，我来了！”
特别是周晓霞更是兴奋不已，控制不住自己的感情流出了眼泪！一路的辛苦，身体的不适，还差点的高原反应，头昏、胸闷喘不过气的感觉，在见到这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿后就基本上消失了。
布达拉宫是藏文化最灿烂的象征，从松赞干布到十四世***的1300多年间，先后有9个藏王和10个***喇嘛在这里施政布教。
参观布达拉宫需要预约，想立刻进去参观的热情被浇了一盆冷水浇灭了，只好预订了第二天参观的门票。
牛牛建议先去八廊街逛逛，在这条民族风情浓郁的街上，你可以强烈的感受到，到处都是古老的传统文化与现代的商业文明和谐共处。这条长仅1000多米的八廓街，店铺林立，经营大小各异的转经筒、藏袍、藏刀、生动拙朴的宗教器具等各式日用品，还有从印度和尼泊尔远到而来的各种商品，可谓物美价廉。
周晓霞是看见了什么都想买，还在盘算着给这个买点什么，给那个买点什么，不一会就买了许多藏香、藏药和许多具有民族特色的小饰品，装了满满一口袋。牛牛和李铁一人买了一个转经筒和藏族帽子，他俩戴着藏帽拿起转经筒边走边转，还有点像个朝圣的信教徒，就差点虔诚的扑地磕头了。
在拉萨的第一顿晚餐是在著名的雪域餐厅，这还是周晓霞早就选好的餐厅，一路上不知道说过多少回了，说哪里的咖喱土豆饭非常好吃。
来到这个餐厅确实不错，环境幽雅，服务周到。有藏菜、印度菜、尼泊尔菜和西餐，烹饪考究，价格也不太贵。几个人点了周晓霞说了多少次的咖喱土豆饭，炸羊排，藏香乳猪肉，青稞酒、酸***等，确实味道极好，没有让人失望。
拉萨最热闹的夜市是西郊的天海夜市，夜晚灯火通明的街道上，琳琅满目的小吃、水果、手工艺品摊位林立。那里的商品比八廓街的商品种类还多，价格也便宜。周晓霞直后悔东西买早了，应该在这里买，牛牛说世上没有后悔药，你要是喜欢就再买点。为了不能留下遗憾，周晓霞听了牛牛的话又买了许多东西。接着又去看了一场有着浓郁藏族生活气息的藏族歌舞表演，结束了一天的旅行。
夜已经很深了，牛牛又拿起笔记录了今天的感受，向阿芳进行着汇报。
9月21日，星期天
第十天，林芝市到拉萨市
阿芳，今天终于到了拉萨市，看到了你朝思暮想的布达拉宫，站在这座雄伟的宫殿脚下，我带着你大喊着“布达拉宫，我来了！”仰望那座世界上海拔最高、雄伟壮观的宫殿，冥冥之中总会有一个声音回荡在心头：众生茫茫，人皆渺小。
在哪里好像又看到了你那灿烂的笑容，我情不自禁的在广场上转了几圈，恍惚间仿佛你就站在我的面前。
晓霞问我在干什么？我说在带着你跳舞，她似乎明白了我的想法，也在哪挑起了藏族舞蹈，也不妄我们到此的目的！
拉萨市内的旅游景点挺多，像布达拉宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡和西藏博物馆这些人文景点，都非常值得去看一看，我们准备这几天逐一地去参观，对了解西藏的历史、藏文化、藏传佛教有很大的帮助，可以充分领略多种文化的神秘
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