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扁了。
至于说艺兴，彭彭他们。
他们在这个组里，也是一天两顿饭。
没有一日三餐的说法。
他们早饭吃的比周浩他们还要早。
现在起码10个小时没有进食。
而且他们还工作了。
虽然不知道节目组给他们安排的什么工作，但看他们那被泥点弄脏的衣服，也能猜出来他们的工作应该轻松不了。
他们就更饿了……
如果不是身为艺人，要保持自身体重。
就他们这一屋子人，起码要焖两锅米饭。
等吃完以后，周浩非常舒服的抹了一下肚子。
相比于那些山珍海味，周浩突然觉得这种家常便饭也不错。
爽口。
不管别人怎么想，反正他是挺满足的。
“你就吃了那么两口肉？”
黄老师好奇问道。
“我好歹也是艺人，保持身材是必须的。”
周浩老实回答。
吃肉跟吃素菜，同等分量，长的肉可截然不一样。
周浩并不是那种怎么吃都不胖的类型。
如果天天吃肉，运动量又跟不上。
他的体重也会往上长，只是相比其他的师兄弟长得慢了一点儿。
周浩的师兄弟里，有人真的喝凉水都长肉，一点儿办法都没有。
“先把这些东西端下去，明天早上再涮。”
吃完饭以后，周浩跟几个年轻的，主动把剩下的碗放到了外面。
黄老师说第二天涮，周浩也就没有再管。
他并不想立一个干活勤快的人设。
虽说这样的人设比较讨巧，但这样的人设也真累。
这绝对不是周浩参加的第1个综艺节目，也绝对不会是他参加的最后一个。
而那样的人设一旦立下，周浩未来在节目里的付出，恐怕是不可计量的。
而且不管你努力多少节目，一旦有一个节目你松懈了。
那你之前辛苦建立起来的勤快人设，也会因此变得荡然无存。
当然，周浩也不会立一个懒散的人设。
就像某蛋和他的师哥那样。
在周浩看来，那样的人设甚至比勤快的人设还要难建立。
勤快的人设，好歹还能装一装。
懒散的人设，绝对不是一般人能够驾驭得了的。
那必须在某种程度上贴合你的本性。
不然一般人是做不到的。
而且建立了这样的人设以后，你必须要有足够的把握，让你的粉丝和吃瓜群众不讨厌。
这一点，比前一点还要难。
周浩可没有那样的信心。
等忙完了这一切，周浩和几个年轻的回到屋子。
黄老师他们已经侵好了茶水。
大家围坐在桌子边，开始了非常受欢迎的向往夜话。
向往夜话，说白了就是聊天儿。
聊一聊最近怎么样？有没有什么新的作品？
“佳音是来宣传的吧？”
“没错，谢谢黄老师给我这个机会，让我可以介绍。”
佳茵把他即将上映的电影，跟黄老师和何老师介绍了一番。
当然更为重要的，他是要通过节目组的摄像头，将他电影上映的消息传播出去。
“每个人都说来我们这里不是为了打广告，但实际上来的，就没有不打广告的。”
黄老师笑呵呵的说道。
他们做这个节目的初衷，的确是为了给奋斗在城市里的那些人，带来精神上的放松。
但随着飞行嘉宾的加入。
一些工作无论如何都少不了。
比如说帮着做宣传。
关于这一
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