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仿佛增加了重量，夏禾额头沁满汗水，还要保持速度。
“快！再加快！没吃饭吗！夏禾！保持速度！下蹲的幅度不够！”
努力平稳呼吸，跟陆宴的喝令声憋着劲，不自主的想要做到最好。
完成了一个项目，又来到了下一个项目，中间并没有给她任何的休息时间，用陆宴的话说，要逼着自己到达体能临界点，身体整体素质才会增加。
不过夏禾也是了解这方面的人，自然没有异议，平时她自己做训练，总是感觉很累了便停止，但其实那并没有到达她的极限，所以多数时候也尚未达到很好的效果。
这一场训练直接略过了中午饭，到达了下午四点，不过中途也出现了一些意外事件，小狼挣脱了看顾跟小老虎打了起来。
后来被小老虎咬着脖子扑倒，小狼嗷呜两声，国庆立即扑在了老虎身上，三只打成了一团，虽然被军人们又赶紧拉开，不过小狼的身上刮破了一个小口，小老虎背上也掉了一大块毛。
陆宴出去处理了一下，回来便让她放心继续训练。
而此刻夏禾只觉得连手指头都没力气再动，躺在地上不想起来，身上每一个细胞仿佛都陷入了沉寂。
陆宴蹲下身递过来一条干净的毛巾，一双黑亮的杏眼看着她闪出笑意:“擦擦汗吧，你能坚持到现在已经很出乎我的意料了，很棒！体力和耐力比很多刚入伍的男兵都要强！”
夏禾也开怀的笑了笑，虽然累，但是很爽。