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孤鸿传奇
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第3章 炼体与见闻色(3/3)
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我跟你住在一起?”余孤鸿吃惊道。
余教头骂骂咧咧的喊道:“臭小子,茅草屋内有两张床,你胡思乱想什么。”
“原来是这样啊,那我怎么修炼啊?”余孤鸿讪讪的问道。
“你看到那些器材、木桩和沙袋没有,从今天开始你就负重跑步,做俯卧撑、深蹲、蛙跳以及打木桩,练梅花桩。”
余孤鸿有点怀疑的问道:“这是不是太简单了有用吗?”
“当然有用,你可不要小瞧这些土办法,只要你把这些练好了,我保证足以使你突破到武炼髓境。”余教头自信满满的回答道。
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