阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
结就是：先高速运转《万锅功》，直至身体滚烫后，快速用尽全力的捶打身体的每一个角落，遂盘坐吸收灵气聚于体，在身体降温前，用冷水从头浇到脚，最后再高速运转《万锅功》至身体微烫，即为一个周天。
而每天完成一个周天即可，不可过多。
这分明不就是把我当成铁锅来铸造嘛，而且这还是一篇自虐的功法！我又不想当一口锅，又没有自虐倾向，要这功法有何用？吴金星默默地把《铁锅篇》收起来，打消了之前想先修炼一晚上体术功法的念头。
但他想了想，又不得不再次把《铁锅篇》拿出来。[这都是用锅币买来的，总不能不修吧。]
真香！