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十道，这十道菜全都是素菜一丁点肉都没有，除了这十道菜还有一盆米饭。
“巧妇难为无米之炊，你也没给我肉啊，我怎么给你做肉菜啊？”
听了位面升级系统的话莫凡倒是还真说不出来什么，自己确实是没给过位面升级系统肉。
“系统，你就说一顿有荤有素再加上主食的饭菜需要多少东西”
“二十斤蔬菜外加十斤肉就可以了，我保证每顿都给你弄四菜一汤，两荤两素”
“好，这可是你说的，可不要赖账”
跟位面升级系统说了一句后莫凡立马叫湖中的莫盗上来吃饭。
“徒儿，吃饭了”
湖中的莫盗听到莫凡再叫自己立马向着湖边游去，上岸后莫盗立马从瓷瓶当中倒出一颗火阳丹服下。
火阳丹入体不消片刻莫盗体内的寒气便消散了。
体内寒气消散莫盗拿起地上的衣服就将其给穿在了身上，将衣服穿好莫盗这才向着莫凡走了过来。
“师傅”
莫盗回到莫凡身边立马开口叫了一声。
“嗯，快坐下吃饭吧”
莫盗看到摆放在石桌之上的菜脸上的表情立马古怪了起来。
“师傅今天怎么吃的这么素啊？”
“这天天大鱼大肉的也不行啊，今天咱们就吃点素的刮刮你肚子里面油水，快吃吧”
说着莫凡将盛好的米饭递给了莫盗。
“多谢师傅”
莫盗接过那碗饭跟莫凡道过谢后便坐到凳子之上开始吃饭。
吃完饭莫凡便和莫盗俩人回房间休息去了，至于那桌子之上的碗筷自然是留给位面升级系统收拾了。
一个小时之后位面升级系统准时甩出一道闪电落在莫凡身上，电流入体莫凡立马惊醒从床上坐了起来。
天天被电莫凡早就已经习惯了，苏醒过来之后莫凡立马起床打开房门走了出去。
外面莫盗已经是早早起床了，现在正在湖面之上练习着踏天呢，莫凡看了一眼正在努力修炼的莫盗后立马动身去屋后那片菜地种菜。
莫凡忙乎完时间已经是过去了两个小时。
忙乎完后莫凡便坐到湖边椅子之上看着那在湖面之上练习踏天的莫盗。
莫凡从自己储物戒指当中掏出一颗钢球对准莫盗脚下的那根圆木接着力气将手中钢球弹射了出去。
钢球撞击到圆木之上，那根圆木立马剧烈的晃动了起来，可是莫盗的双脚就跟扎了根一般，身体一动不动的站在那根圆木之上。
“啧啧啧，这才几天时间啊，这进步还当真神速啊”
“哈哈哈，师傅我这几天可是一点都没有都没偷懒，你这招对我没用了”
莫盗承受住莫凡的攻击之后脸上露出了笑容满脸得意的看着莫凡。
莫凡见莫盗这么得意面露微笑接着再次从自己储物戒指当中掏出一颗钢球来，以往莫凡对准的都是圆木中心的位置，这次莫凡手中钢球对准的是圆木最左边的位置，而且这次莫凡用的是七成力，而且莫凡用的力气非常的巧。
只见钢球撞击到圆木之上，圆木立马开始在原地旋转了起来。
莫盗见状立马下压身体稳稳的站在圆木之上。
莫凡见状笑了笑接着从自己储物戒指当中掏出一把钢球来，接着对准莫盗脚下所站的圆木弹射而去。
莫凡每天弹出去的钢球最少都是一千颗，准头早就已经练出来了，不敢说指哪打哪但也不会相差多少。
莫凡弹出去的每颗钢球都精准的落在那根圆木的最左边的位置之上。
那根圆木越转越快，最终莫盗实在是坚持不住了，噗通一声直接跌落到了湖中。
莫盗跌入水中后莫凡并没有停止弹射着手中的钢球。
“爬上去”
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