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我烧的纸钱成为了阴间唯一的货币

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第九十章 心有杂念,调整坐姿(2/2)
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异。

    一个老头不断在自己身上拍来拍去的,好像听上去确实有点不太对劲的样子。

    不过等到青阳子将叶枫的身形彻底调整好了之后,叶枫确实觉得自己的坐姿端正了好多啊!

    整个人看上去就感觉比以前有精神多了。

    这种精神可不是精神小伙那种精神,而是精神抖擞,精神奕奕的那种。

    青阳子也满意地点了点头,看着叶枫身形端正了之后,青阳子开口说道:

    “好,现在你的坐姿已经非常标准了,这个时候也就到了我们的最后一步,意念与呼吸!”

    “坐好以后,不要急着闭眼,先定心神,平呼吸,等心情安静下来,呼吸均匀下来后,再慢慢地讲眼睛闭上,轻闭或微留一线之光,把注意力集中在自己的呼吸上,默数自己呼吸的遍数。”
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