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敷耀哉听。
天音夫人只接@精华书阁04;来看了一@精华书阁04;,向来平淡无波的脸上都出@精华书阁04;了惊讶,她看向奈良善:“你是认真的吗?”
“非常认真。”奈良善回答,“这是基于柱的平均水平制定的锻炼计划。当然@精华书阁04;际数字要根据各人身体素质调整,还要从他们的剑术来改变。忍专注于速度,@精华书阁04;臂的力量再@精华书阁04;也@精华书阁04;不@精华书阁04;哪里去,不@精华书阁04;至少要学会调整灵巧性,决不能被敌人碰@精华书阁04;。炼狱杏寿郎和不死川@精华书阁04;弥他们都是常人水准,按照这个数字来就够了。不@精华书阁04;这个对于悲鸣屿行冥来说@精华书阁04;于轻松,加倍。”
天音夫人微微睁大了@精华书阁04;睛。
产屋敷耀哉问道:“怎么了?”
天音夫人:“不,@精华书阁04;事。”她将纸张上的内容念了一遍,从基础的负重开始,@精华书阁04;@精华书阁04;面的各种魔鬼锻炼,最@精华书阁04;还有定期找奈良善对战(挨揍)的训练。同时还附了一些战斗上调整肌肉的@精华书阁04;技巧等等。@精华书阁04;以说除了必要的斩鬼以外,柱们的日常生活已经被训练排满,哪怕吃饭睡觉都不能停歇。
产屋敷耀哉一直保持着微笑,两个白发妹妹听@精华书阁04;都瞪大了@精华书阁04;睛,齐齐看向奈良善。
“姑且问一句,时透兄弟的身体无大碍吧。”产屋敷耀哉的笑容带着包容性的无奈。他知道奈良善在训练上或许有些不留@精华书阁04;,@精华书阁04;想@精华书阁04;能魔鬼@精华书阁04;这地步。
奈良善笑了:“只要能使@精华书阁04;全集中的呼吸就完全@精华书阁04;有任何问题哦。顺便一提,这个数字已经比时透他们的训练轻多了,毕竟我不在旁边看着,会不会超@精华书阁04;身体极限也说不好。两个少年都能扛得住的训练,除了女性以外,问问谁扛不住,都已经是柱了怎么@精华书阁04;以这么弱?反@精华书阁04;都会死,干脆在被上弦弄死之前我先替鬼打死他好了。”
“既然如此,就按照你说的办吧。”产屋敷耀哉笑了,对天音夫人说道,“将训练抄写几份,让鎹鸦送给各位柱们,记得提醒他们根据自身能力调整锻炼的强度,不要操之@精华书阁04;急。”
天音夫人点头应了。
“好了,我@精华书阁04;@精华书阁04;的事。”奈良善说道,“咸鱼了这么久,也该出去斩鬼了。有什么棘@精华书阁04;的任务吗?”
产屋敷耀哉:“有哦,最近恶鬼闹事的事@精华书阁04;变的频繁。对了,你要不要去炎柱那边走一趟?”
“炎柱,炼狱杏寿郎吗?”奈良善问道,“这次是我和他一起同行?”
“是的,你自己一人还是有些不放心。”产屋敷耀哉说道,“除了他以外,还有一个女孩子,是他的继子。”
“继子……也就是说,这两个我@精华书阁04;以一起
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