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炼了起来，首先，按着上面的指引去做，丹田运气，果然，尝试了一下之后，发现，仿佛有一股热流开始渗入了自己的体内，神奇的是，这股热流，最终汇聚到了自己的肚脐下方，也就是丹田所在的地方，在尝试成功了第一步后，刘琪没有停止，而是继续吸收盆内的灵气。
“呼，感觉小肚子这边好涨啊，我想尿尿！”
大约过了十分钟后，刘琪缓缓睁开眼睛，此时因为在盆内长时间浸泡，刘琪的身体早已经被热水跑的通红，额头上也是渗出了豆大的汗珠。
“主人，现在您丹田之中的灵气已经达到饱和状态了，之后就是将这聚集在丹田内的灵气开始往全身引导，进行周天循环，排除体内的杂质。”
听的此话，刘琪点了点头，开始了第二步，果然，在龙焅的指引下，刘琪成功将这股吸收到丹田之中的灵气慢慢引了出来，灵气从丹田中出来后，化作一股暖流，开始自动沿着刘琪的经脉血管游走全身，刘琪本以为很容易，但是，下一秒，一股蔓延全身的剧痛传来，瞬间就让刘琪哀嚎起来。
“啊！好痛啊，身体感觉要被撕裂了！”
灵气沿着刘琪的浑身经脉游走，期间，不停的扩张，清楚
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堵塞在体内的杂质，那种剧痛感，不停地摧残着刘琪的精神，几次让刘琪疼痛的差点儿昏死过去，终于，经过一个多小时的地狱般折磨之后，剧痛感逐渐消失了，紧随而来的是一股无穷的劳累。
“呼，终于，终于完事儿了。”
刘琪缓缓从木盆中站了起来，然后双手撑住木盆的边缘，翻身爬了出来，穿上拖鞋后，他深吸一口气，但是，随即就闻到自己身上的一股恶臭味，刘琪猛地睁开眼睛，发现，自己的身体上，竟然布满了一层黑乎乎，又黏又臭的污泥，他知道，这是刚才从自己体内排出来的杂质，虽然以前在小说上看到过，但是，今天实实在在的发生在自己身上，还是让刘琪无比震惊，他当即就冲进房间，跑到浴室内，直接打开水龙头。
哗哗！——
冰凉的水从水龙头里喷出来，然后劈头盖脸的浇到刘琪的身上，慢慢的冲掉了身上的杂质，刘琪又用沐浴露仔仔细细的洗了一遍身体，十分钟后，刘琪裹着浴袍，从浴室内走了出来。
“呼，话说，刚才的一番浸泡之后，我感觉浑身轻松了好多，而且，我的身体好像强壮了不少。”
此刻，刘琪站在卧室内，露出上半身，然后来到镜子前，发现，自己的上半身竟然不再是瘦骨嶙峋的，隐约间还可以看到肌肉的轮廓，他攥了攥拳头，然后活动了一下身体，顿时，浑身的骨头发出了一连串的咔咔声。
“哈哈哈，没想到这种方法竟然这么好用，一个多小时的浸泡，竟然让我的身体改变了这么大。”
刘琪，这里就是你的家？
就在刘琪对着镜子仔细检查了一遍自己的身体后，突然，一道甜美的女声从身后传来，刘琪慢慢转头，发现，一个身穿白色背心，下身一件百褶裙，梳着马尾辫的女生出现在自己面前，刘琪转头的那一刹那，那个女生也正好看到刘琪，当即，二人的眼神就对视在了一起。
“若，若樱，你，你怎么过来了？”
当看到站在自己面前的竟然是自己的女朋友姚若樱之后，刘琪的眼睛里顿时闪过一抹惊讶之色，而姚若樱则是满脸羞红，当即别过头去，不敢正视刘琪，两只小手轻轻揉捏衣角。
“刘，刘琪，你，你先把衣服穿上好吗？”
此话一出，刘琪先是一愣，随后哈哈大笑，慢慢走了过来，然后一把抱住姚若樱，那一刻，姚若樱突然被刘琪抱住，精致的脸蛋贴在了刘琪结实的胸膛上，感受到刘琪身上的温度后，姚若樱的脸上瞬间就浮现出了一抹羞红之色。
“若樱，你害怕什
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