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上的早餐，无辜道：“我已经给你们做菜赔礼道歉了啊。”
“啥？！”张梓悦一脸震惊，指着桌上的菜，“这些都是你做的？”
任铭点头，“味道还行吗？”
“简直太好吃了。”张梓悦比了个大拇指道。
任铭道：“其实，这不是我一个人的功劳。”
“你也帮忙了？”张梓悦看着旁边的唐赫鸣。
唐赫鸣摇头，“不是我。”
任铭突然道：“是我们的狄雷思橄榄油帮的忙。”
“……”
“你这广告也太硬了。”连余红都忍不住吐槽，“行了，你们俩也别耍怪了，赶紧坐下吃吧，粮食宝贵，可不能浪费。”
……
打打闹闹的早餐后，四个人四把躺椅四副墨镜，一字排开坐在凉亭里，享受着带着海的味道的微风。
“哎，导演。”张梓悦开口。
无人应答。
“嘿，任导，叫你呢。”唐赫鸣出声。
任铭坐起来，“啊？叫我？”
张梓悦道：“对啊。导演，我们不是录节目吗，就吃好喝好，然后坐在这什么都不干就行了吗？”
任铭又躺下，看着院里绿意盎然的菜地，“对啊，这就是我们这期节目的宗旨，好好吃饭，享受生活。”
“这节目我喜欢。”余红发自内心道：“想笑就笑，想玩就玩，什么都不用干，简直像是度假来的。”
唐赫鸣幽幽的来了一句，“好好吃饭，说起来容易，却是很多人的奢望。”
“是啊。”
说起这个，张梓悦也有感而发，“不知什么时候，外卖占据了大家的生活，一日三餐全点外卖也是常有的。”
“人们越来越忙，即使闲下来，也不愿意动手去为自己做一顿午餐。很多时候，人们吃饭，只是为了填饱肚子。”
“嘴上吃着饭，手里玩着手机，脑袋里想着事，甚至有些时候，一个电话，我们就不得不放下饭碗。专心吃饭，竟然成了生活中最难完成的一件事。”
任铭也加入群聊，“小时候，父母会盯着我们，逼着我们好好吃饭。长大了，我们出门在外，背井离乡，再也没有人关心我们是不是会好好吃饭，我们也很难再好好吃饭。”
“每次，接到父母的电话，一句好好吃饭，温暖了多少游子的心。有时候想想，奋斗，不就是为了嘴里的这一口饭吗？”
“所以我觉得，就算是自己一个人，也要好好吃饭。这不仅是健不健康的问题，更是让那些我们关心的，和关心我们的人放心、安心。”
余红最后总结道：“对一个人来说，好好吃饭，是最顶级的自律。”
……
太阳越来越高。
当吹拂在脸上的风由清凉变为湿热，凉亭里也呆不了人了。
任铭摘掉墨镜，看了眼时间，道：“时候不早了，该准备午饭了。你们想吃什么，直接报菜名，我给你们做。”
张梓悦笑道：“真的假的，这么自信啊，确定我们说的你都能做出来？”
“我要吃佛跳墙。”唐赫鸣第一个不惯着他。
任铭：“……成，只要唐老师你把食材给我准备齐全，我就能给你做出来。”
这下，连余红也被惊动了，连忙坐起来，“任铭，咱可不兴说大话啊。”
任铭自信道：“我从不说大话。”
“真的啊？”张梓悦来劲了，看着唐赫鸣疯狂眨眼，“唐老师，咱今天能不能吃上佛跳墙，就看你了。”
唐赫鸣赶紧道：“别，可别看我，正宗的佛跳墙，光成本都好多钱的，我可没钱。”
张梓悦拆台道：“得了吧唐老师，你能没钱？”
“当然了。”他指着自己那条所有人都眼熟的裤子，一边转着圈向众
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