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拎，发现重量不轻，加起来估计有斤重。
寻常人带上这么重的东西，根本没法走路。但沈霖野早已不是刚刚入门的白痴，他知道这是练基本功的道具。
只是门内弟子，大多绑二十多斤的，他这足足加了一倍。
然而沈霖野什么也没说，直接绑上了护腿，老老实实的开始扎马步。
颜白慢悠悠的喝着茶，一边在身体里面运功，一边看着沈霖野扎马步。
她悠悠说道：你底子打的不错，但还不够。练基本功，也有三重境界，易筋，易髓，易骨。以后这双护腿不能脱下来，你也不必再去参加晨会，卯时一起来，便沿着山路爬三个来回，爬完了再回来吃早饭。
一般门中弟子练基本功，最多也就爬一个来回。内门弟子通常也就两个来回，颜白一开口就要他爬三个来回。
换成其他人，只怕早就质疑颜白在公报私仇了。
但沈霖野没有。
他大汗淋漓，咬着牙说道：是，师父，我明白了。
现在先教你入门的第一课，轻功。别的你可以学不好，但轻功你必须学好。颜白说道。
沈霖野正想问，为何轻功如此重要，颜白便抬起头看了他一眼。
她幽幽说道：因为我怕你早晚因为这张嘴，被人打死。学好轻功，好歹能跑。
沈霖野愣了一下，竟然面色有些尴尬。
他一边扎着马步，一边说：我这就是习惯了胡说八道，师父，您大人有大量，就别往心里去了。
颜白又缓缓说道：之前我不管你，便是想让你在弟子堂磨磨性子。磨了几年，一点长进都没有。
她知道，如果她不能给沈霖野一个合理的解释，沈霖野一定会怀疑自己。
毕竟她和原主的行事作风大不相同，沈霖野又不像当年宁子祁年纪那么小，那么好糊弄。
我改！我改还不成吗！师傅。沈霖野没想到，颜白会这么说，急忙保证道。
颜白没理他，反而看着他沉思起来。
沈霖野这人出身草根，是个混不吝的滚刀肉，唯一的弱点就是爱武。只要教他武技，他便老老实实，什么都能听你的。
单从这一点上来说，他确实是个好苗子。
但系统中枢选择他的原因，颜白还得再琢磨琢磨。毕竟天下武痴多的是，不缺他沈霖野一个。
她从识海里调出《一剑乾坤》的原书，反反复复地翻阅着。
颜白的目光在沈霖野曾尝试开宗立派这句话上，停留了很久。
开宗立派她咀嚼着这句话。