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高的。
就是不知道这个世界有没有轻功这么一说。
而见到健身房里有躲避球训练，周云顿时来了兴趣。
也花费二十块钱开了一间房。
能够躲避的空间还是挺大的，足有几十平方米，和一个舞蹈室差不多。
而机器射出来的是类似于网球的球，打中人还是挺疼的。
将攻击的频率改成两秒一发，周云盯准枪口，躲避起来还是蛮轻松的。
接着将攻击频率慢慢往下降低，当达到一秒后，就很是吃力了。
基本上三发就要吃上一发。
好在他如今皮糙肉厚，若是搁没有成为训练师以前，皮肤肯定要青一块紫一块。
见他狼狈的样子，雪糕嘎嘎的笑道：“小周，你很弱诶，才这么点速度就不行了?”
周云不以为意道：“你也好意思和我比。”
“算了，我累了，你来吧。”
“行，就让你看看本大爷的反应速度。”
周云见它那副自信的样子，直接将频率改成了0.1秒一发。
“突突突突......!”
躲避球的枪口如同机关枪一般伸缩着，保持着一秒十发的速度向雪糕倾泄着火力。
但是雪糕的速度实在是太快了。
甚至出现了残影，躲避球根本就追不上它。
半分钟后，雪糕得意洋洋的飞回了周云的肩膀，问道：“如何，有没有一种潇洒自如，片叶不沾身的感觉，嘎嘎~”(≧▽≦)
“只是单凭速度躲开而已，有啥好说的。”
雪糕摊了摊翅膀道：“那也是这球的速度太慢，能怪得了本大爷嘛。”
周云点了点它的额头道：“说的好，不许再说了。”
……
“同学们，经过三个月的铺垫以及理论学习，想必你们对于冥想法已经有了大概的了解了。”
“周云，你来说说冥想法有什么用？”
讲台上，陈舸敲了敲黑板，含笑看着周云道。
周云起身，回忆了片刻，答道：“冥想法是我们训练师增长精神力的主要途径，除此之外，还有多种功效。”
“比如说能够加快御兽的修炼速度，增强自己的体质，巩固御兽空间的强度，还能够让训练师自己获得一些独特的能力......”
陈舸赞同的点头道：“能再举些例子吗？”
周云侃侃而谈道：“例如火焰冥想法，便能让训练师的火系御兽吸收火焰能量的速度更快，火系技能的杀伤力也更大，同时训练师把火焰作为冥想对象，火焰的抗性也会更高一些。”
“而暗夜冥想法能提升黑暗系御兽的......在黑夜的环境下御兽会获得全面的增幅，并且训练师还能获得隐匿于黑暗这个技能，很难被人发现。”
“......”
“很好，非常不错，请坐下吧。”
苏城竖起大拇指，悄***道：“牛，这么多东西都记得这么清楚。”
周云不以为意道：“别尬吹啊，这才哪都哪。”
和数万种药材的药性相比，这点东西都不需要特别去记。
陈舸满意道：“正如周云同学所说的一样，如果战纹是我们训练师最强的武器的话，那么冥想法就是我们赖以生存的根基，二者都不可欠缺。”
“而修炼冥想法，需要让心念变得极度空灵，祛除所有的杂念，只专注于冥想这一件事。”
“否则不仅修炼效果会大打折扣，还可能会损伤到精神，甚至变成精神病以及走火入魔都大有可能。”
“不要以为老师在危言耸听，每年因为修炼冥想法不当而被关进疯人院的训练师大有人在。”
“所以在冥想的过程中一旦出现什么问题，不要犹豫，立刻退
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