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。”
“我估计飞升不至于，肯定有什么非同一般的好处。”
“再说，那个年代，婴儿的夭折率肯定高道离谱，播种越多，幸存下来的概率越大，不一直造人的话，估计部落都要人口负增长了。”
张雨梦撇撇嘴，说话，昨天到今天已经吃饱了，暂时对这个东西没有兴趣，只是她有犹豫了一下，劝解道。
“要不休息一样，怕你身体不行。”
杨乾紧紧的盯着书籍，摆摆手。
“行啦，我只是看看，今天暂时休息，而且我睡个午觉后，等等就要开始忙了，吗的，事情真多，等以后没事了，得好好研究下，看上去，好像挺厉害的样子。”
张雨梦摇摇头，拉着克里斯娜等几个要好的姐妹回房，昨天被杨乾折腾的不轻，现在酒足饭饱，自然要舒舒服服睡个回笼觉。
杨乾虽然有些睡意，但谁让葛修明拿了这么一本书进来，摆摆手示意众女去休息，该干嘛干嘛，自己则是仔细的研究起来。
当大家都去休息后，杨乾一愣，朝着克里斯娜问道。
“你的连体婴儿姐妹去哪里？”
“她被青青拉去，说是想要试试我们的成色。”
“那你怎么不去休息？”
克里斯娜笑道“好不容易才回来一次，我想好好陪陪你！”
杨乾双眼一亮，不断的点头“好，来来来，这书是好东西，跟我一起研究下，等我琢磨明白了，就好好研究下你。”
“欢迎研究！”
为了这本引起自己兴趣的说，杨乾直接让人泡了一大杯的浓茶，整个心都开始沉寂下去。
“啧，太假了吧。”
“一动动线人。一动时，精气完整与线人之气接通，令人变得额定聪慧。”
“啥？运动之后，还能让人聪明？怎么可能？”
第一段话，杨乾就感觉这本书有点问题。
“二动动嗓音。二动时，精气与嗓子之气连通，表示于外则声响嘹亮，底气实足。”
“呵呵，这玩意儿，还能练嗓子？真的假的？那娱乐圈的女人声音肯定嘹亮！”
“三动动皮肤。三动时，精气曾经分发到满身，使皮肤滑腻如处子普通。”
杨乾双手撑住了额头，太扯了，还能让皮肤更好，按照这本书里面的说法，那简直就跟叠了BUFF一样，全方位无死角的增强。
只是，这姿势也太过怪异，不光姿势怪异，还得配合呼吸，节奏频率以及多少时间。
“蛇精病啊，谁办得到！！！”
“哇哇哇喔，还转弯？这不怕折断啊。”
“啧啧啧，这姿势，妥妥的要抽筋。”
“嘶~~~这啥？还的四五个，十来个女人配合？尼玛~~~！”
足足半个时辰看完后，杨乾面色复杂的看了眼克里斯娜，她也看完了，整个人眉头紧锁。
“难度太高了，得专门进行锻炼后才行，这个你要找张小娘，我们这里身体柔软度最厉害的就是她了。”
杨乾无语道“那也不行啊，很多动作都是打团战，一个人算几个意思？”
“这样吧，从今天开始我们一大家子先练瑜伽，拉拉筋骨也是好的，怎么样？”
“这~~~！”
克里斯娜练武是非常刻苦的，每每锻炼都是像杨乾看齐，可一说到拉伸筋骨，她就萎了，那种酸爽，绝对不是一般人能承受。
特别是以她这个年纪，筋骨都长好了，再强行拉伸筋脉，不说一定会失败，而是花费的时间至少是常人的三倍以上。
虽然克里斯娜也练气了，但怎么说呢，练气也会打熬筋骨，可练气的第一步打熬的是筋膜的韧性，坚韧以及厚度。
让本来跟简简单单的筋膜打熬的如同硝制的牛皮一般，弹性好
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