合欢宗：从照顾师弟道侣开始修仙

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院子门口走去。

    “师兄，我已经突破炼骨三层了！”

    炼体有三大境。

    分别是炼骨，炼体，炼神。

    炼骨分为九层，1-9层。

    炼体分为三层。

    山巅，武神，金身。

    炼神分为三层。

    神道，神魄，羽化。

    姚宁在门口前的空地上停了下来。

    又开始走桩练拳。

    今天的拳势又与昨日有所不同。

    拳势更加的威猛。

    每一拳都会激荡出一股拳风。

    这是罡气初现的异象。

    一拳出，十丈之外碎石崩碎。

    便是炼骨大圆满之境。