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苏晏“嗯”一声，应道：“知道了。”便自去阳台的躺椅上躺下来，扯了一旁的浴巾一盖，只是恍惚功夫，就显露了心息。
伴着心息，一搏一涌，一显一隐。
气血似一节、一节的，首尾相衔的虫子，心脏每泵一次，它便蠕一个身位。
身体也在这一瞬充盈，似被吹了气的气球一样硬挺一下。
又随之蛰伏而萎。
一张一弛，犹橐。
这心息，血脉搏动的感觉，人稍一静便显露出来，苏晏的注意力也就自然而然，汇于这种感觉上。
于是，气血一节、一节的运行，也就越发清晰……
清晰、机械的一张一弛的泵进。
宏大的仿佛一张时候，气血一推，整个人的身体都为之推动，犹是在虚空随波逐流。
耳畔“咯咯吱吱”的声音，却越发的悠远。
外声渐绝。
臆！
人，便在虚、实的交汇处，停留下来。
可不久他就睡着了。
这一次睡着了，就一直睡到自己醒来，却也醒的不彻底，处于一种似醒非醒的状态。
人依稀还在梦中，梦幻中的声音、图像极为真实：
阳台还是这个阳台，可身上的浴巾却没了，阳光依然在，他还听见了安逸曦叫他醒来的声音。
“乖宝儿，快醒醒，该去上学了。”
他也真的醒过来。
一醒来，便发现安逸曦根本就没叫他。心头再一恍，就又陷入到了那种半梦半醒的臆中。
就这么来来回回，足足是三次，苏晏才真正摆脱了这种状态。
再去感受心息，就变得极为纯粹。
躺椅在心息显露时，被脉搏的力量推动着“咯吱咯吱”的声音再一次悠远，可他却不再陷入那种虚妄、梦魇之中。
他很清醒。
苏晏心头一动，“好家伙、好家伙！原来如此。”他忽然就坐起来。
覆盖身体的浴巾滑落在大腿上。
“原来，我之前是一直都"没睡饱"，只要睡饱了，就可以在这种状态下，保证"独立守神"，自然而然的，就做到了。
“而不是和以往一样，听一会儿心息，就开始发臆，然后就睡着了。
“这一切都是建立在我的精力充沛上的。
“换一个词说，那就是神完气足！”
苏晏深吸一口气，就又一躺，将浴巾一拉，盖在了身上。
他决定：再来一次。
只是屏息凝神，将注意力放在了心息上，心息便随之而出。
再次进入了这种状态。
“一、二、三……”
苏晏默数气血的一节、一节的流动。
“二八、二九、三十……三十！”
数至“三十”，气血也转了一圈。
虽有或多、或少的误差，但却是实实在在的转了一圈。
这一周期一过，原本激烈的，血脉搏动的力量竟也随之一虚。
“三十”似就是这一周期的极限，度过了，就要重头再来。
“三十！”
苏晏咂摸这一个数字，心一分在这个数字上，注意力就不自觉偏移，退出了这种状态。
苏晏却也不在意，只是在心里咂摸这个“三十”……
三十便是一个周期。
《道德经》中，说“三十辐共一毂”，一个车轮，是三十个辐条拼接而成的。
它为什么也是“三十”？
莫不是古人也是听了心息，明白是三十一个周期，所以才用了三十？
“不过，刚才的心息……”
想到此处，苏晏就忽然起身，丢下了浴巾，就跑去拿了自己的平板。
迅速的打开表格，一边回忆刚
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