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啪！
啪！
真岛五郎脱去上衣，露出宽阔厚实的背肌。
他每摆好一个架势，深吞一口气。
两名助手就挥舞木棒，捶打其后背和侧腹部位。
又或是用脚猛踹其大腿与胫骨。
身上各处皮肤很快便红一块，紫一块的。
真岛五郎却是纹丝不动。
吐气开声后，继续摆出下一个姿势。
浑身肌肉就像铁打般，似乎根本感觉不到伤害。
方诚站在一边旁观。
通过这些天观看教学碟片，涉猎相关知识。
他知道真岛五郎此刻正在练习的，是空手道刚柔流的三战型。
这在夏国传统武术中叫排打功，在东瀛其他格斗流派中又称作硬体术。
三战型属于刚柔流的“刚型”。
须使全身肌肉处于最大紧张状态，以呼吸法调整力量，锻炼攻击与招架的基本功。
其中最重要、最贴合实战的，就是耐痛法练习。
利用呼吸收紧肌肉，让演武的同伴不断捶打身体薄弱部位。
最终使得肌肉坚实，功架稳固，增强承受强烈打击的耐力。
这种练功方法的宗旨，也就是俗语所说的“打人先学挨打”。
你打我一拳，我毫无痛觉。
我打你一拳，却能要你命。
在家里观摩碟片时，方诚并没有什么感受。
眼下近距离看得如此清楚，不禁对这些源于传统的练功法门，产生些许兴趣。
虽然，他的体质已经比起常人高出许多。
但如果能让身体变得更加结实耐操，自然是多多益善。
方诚略有感悟的同时。
真岛五郎咬紧牙关，闷声不吭。
他并不是精神麻木，毫无痛觉。
只是迷恋上折磨肉身带来的短暂失神感。
来到夏国之前，本来满怀希望。
结果半年来，所遇见的不是骗子，就是废物。
一个个都这么不禁打！
他只能通过这种自残的方式，让淤积的情绪得到宣泄，压制心中潜伏的那头恐怖怪物。
真岛五郎眼神透着浓浓失望和怒火。
猛然间吐出一口气，低声喝道：
“好了。”
随后收起架势，迈步走上擂台，抬手朝方诚指了指。
“你，上来！”
简单的一句话加手势。
无需翻译，方诚也能领会他的意思
随即携带红色方形脚靶，跟着迈上擂台。
刚刚站好靶位，抬头间，却真岛五郎一脚垫步横踢，已经扫来。
啪！
方诚反应敏捷，双手及时举靶过胸，挡住骤然而至的踢击。
由于起势仓促，脚掌传递过来的力量倒不是很大，仅微退半步，就抵消冲击力。
方诚现在属于最初级的“人肉靶子”。
教练已经提前和真岛五郎说过他属于新人的情况。
因此，第一堂课主要是练习固定靶位。
也就是，陪练者站在适宜的地方，做各种方式的样靶来引导雇主踢打。
固定脚靶训练是空手道必练的课程，有助于基本动作形成和培养距离感。
对中、高水平的选手来讲，则可以不断巩固技术动作定型，养成身体本能。
方诚接住这一记横踢后，迅即调整站架，扎稳下盘。
真岛五郎的下一次攻击毫不停顿，旋踵而至。
转眼间，便围着方诚不停起脚，啪啪啪连续踢出数腿。
一时间劲风拂面，吹起发丝，功势可谓凌厉至极。
按照正常情况，应该由陪练来引导雇主进行训练，保持好节奏感。
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