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从俯卧撑开始肝经验

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第26章 体能测试(2/2)
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吸声,极富有节奏感。

    围观众人情绪被调动起来,越来越多的人开始跟着数数。

    甚至几个职业选手也饶有兴趣地过来瞧热闹。

    看着方诚根本停不下来的样子,佩服之余,不禁产生怀疑。

    这家伙该不会是嗑药了吧?

    喧嚣声阵阵,如海浪般涌来。

    方诚开启了专注技能,对此毫无感觉,反而心中有些畅快感。

    半个月前。

    他连只做20个俯卧撑都需要使出吃奶的劲,做30个就已经达到极限。

    而现在。

    150个俯卧撑,轻而易举间就顺利达成。

    这种进步速度若是说出去,恐怕没人敢相信。

    面板的作用,正是让自己每一次锻炼都不会白费力气,每一滴汗水都在铸造不断变强的躯体。

    曾经犹如天堑的难关,如今就像一条小沟般不起眼。

    方诚脸庞透着红润,额头微有细密的汗水渗出。

    按照日常训练计划,150个标准俯卧撑,也就相当于60个左右的虎扑俯卧撑。

    确实只能算是热身运动而已。

    “190。”

    再次完成一个标准动作。

    方诚深呼吸一口气,手臂微有酸麻之感。

    不过尚在可控范围内。

    既然教练没有喊停,那就继续做下去呗。

    “或许,今天可以挑战下自己的极限!”

    想到这,方诚眸光炽热,斗志燃起。

    浑然忘记考核任务,再次全身心投入锻炼中。

    而此时此刻,周围早已一片沸腾。

    “超过200个了!”

    “真厉害,我看他手都不抖一下,好像还能继续。”

    “207,已经破了我们俱乐部十几年的记录!”

    “哇,210了,他居然还在做!”

    众人皆是瞪大眼睛。

    只想看到这个平平无奇的年轻人,身体极限究竟在哪?

    就当计数器显示的数字跳到“250”,围观人群也齐声喊出这个次数时。

    突然,一个洪亮的嗓音响起,盖住群情鼎沸的现场。

    “好啦,可以结束了!”

    这声音犹如泼了盆冷水,令众人情绪瞬间由高处降落。

    也让方诚双臂一顿,停了下来。

    他抬起头,看了眼说话的徐茂才。

    然后又瞧向主考官,空手道部的沈教练。

    沈教练随即点点头,沉声道:

    “可以了。”

    方诚闻言,一个弓步跃起,重新站直身体。

    神态颇为轻松,舒展了下手脚。

    看着眼前浮现的提示信息,嘴角更是微微扬起。

    【俯卧撑经验+15】

    原来连续不断地练习同一个技能,达到一定程度后,也是有经验加成!

    此刻,四周喧扰声依旧不断传来。

    观众们虽然没有完全尽兴,但还是纷纷议论,接下来该测试什么项目。

    “这还需要继续测试吗?”

    其他几个教练面面相觑,略显无语。

    能一口气做250个标准俯卧撑,体力和健康程度无需质疑。

    今后只需稍微训练下防御技术,就是上好的“拳靶子”啊!

    这种优秀人才不赶紧招收进来,究竟还在犹豫什么?

    当所有人的视线都投向主考官时。

    空手道部的沈教练却咳嗽一声,提出异议:

    “我觉得,做陪练除了需要体力充沛以外,还有一项十分重要的考核必须通过……”

    方诚闻言眸光一闪,注视着这位沈教练。
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