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到余元，说明了昨夜之事。
余元安慰道：
“没事！我会去找他们说清楚的。”
余元的安慰，并没能让胡锋感觉稳妥。
只有实力，才是最让人安心的。
胡锋从余元的书房出来，就开始投入疯狂修炼中。
现在的胡锋有特权，他在武馆吃饭，不用花钱。
而且是什么时候饿，什么时候可以直接让厨师给做。
这就十分贴心了。
胡锋现在，缺的还就是食物。
食物中，蕴含着能量。
虽然比不上那些珍贵的滋补品。t.
但是只要数量够，依旧能够弥补质量上的差距。
只见胡锋溜进厨房，朝厨师老刘笑呵呵道：
“刘叔，我肚子饿了。”
余元早有吩咐，正风武馆内的三个弟子，阿昆、阿龙和胡锋，不管是谁肚子饿了。
随时来，随时给做饭。
老刘见到是胡锋，立即起身做饭。
他做的饭可不少，满满的一木蒸。
足够十几个人吃了。
胡锋在外面边站桩边等着饭菜做熟，一个小时后，当闻到饭菜的香味。
他立即往里扑去。
用大瓷碗舀了满满一碗。
夹了一块红烧肉放进嘴里，便开始猛扒拉米饭。
又夹了青菜往嘴里塞。
胡锋吃饭极快，三分钟左右，便连吃了三碗。
此时，肚子已经饱了。
但胡锋却对厨师老刘道：
“老刘，我的碗筷先放着，一会儿我还回来吃呢。”
老刘听罢，全当胡锋在说笑。
而胡锋，跑到院子里，一边站桩，一边运转《胎息经》开始炼精。
在洪拳和《胎息经》的联合作用下，肠胃开始疯狂消化食物，大量摄取食物中的能量。
这些能量，开始滋补身体。
武林中自古有句话——南拳北腿。
所谓南拳北腿，是指南派武学和北派武学的区别。
南派武学重拳法，北派武学重腿法。
而洪拳便是南派武学，其在【伸筋腾膜】圆满后，着重淬炼的，便是双臂。
胡锋从兵器房里取出铁环，准备利用铁线拳来引到能量淬炼双臂。
手上套着铁环，站二字钳羊马，使出十二桥手。
“刚桥！”
“柔桥！”
“逼桥！”
“直桥！”
“……”
十二式桥手运转开来，重重的铁环不断传来叮当响声。
手臂渐渐的，开始酸疼、发热。
而由《胎息经》炼精功法淬炼的能量，也开始源源不断的流入双臂。
细胞，在能量催化下，大量的分裂。
骨骼，也在能量淬炼下，越来越密。
十分钟不到，食物就被消化了。
厨师老刘做了一大木蒸饭，足足够十多个人吃。
但他怎么也没想到，胡锋竟然一个人就全吃完了。
老刘像是见鬼一样的看着胡锋，始终想不通胡锋怎么就能全吃完。
虽然胡锋不是一次性吃的。
但是每隔十几分钟，胡锋就进来吃一次。
每次都是三大瓷碗起步。
那食量，简直是吓人。
而胡锋的双臂，却在短短一个早上，就变得鼓壮起来。
手臂上，能明显看到一些条理分明的肌肉块。