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可是修炼的效果此时却显现出来，萧毅此时只感身心轻松，全然无睡眠不足昏沉无力之感，身体也松快有力。
于是翻身下床，来到壁橱的换衣室中找了一套休闲运动服饰手脚麻利的换上，推开房门，见走廊中一片寂静。‘这帮懒虫，都没有起来，刘素雪也会睡懒觉了，到真是难得。"萧毅悄悄的来到楼下，此时那里已有侍应生在整理桌椅了。
立于门口的一个侍应生见萧毅忙低声问道。“萧先生，您早，有什么需要我帮忙的吗？”
“不用，不用，我就是出去跑步。”萧毅对于这里的服务还是有些不适应。
侍应生轻手轻脚的拉开大门，一股清晨特有的清新空气迎面扑来，萧毅精神一振走了出来。
“嗯？你起来了？真是没有想到，看来我以后不能再喊你为懒虫了。”萧毅刚走出来就听到一旁刘素雪的声音传了过来，这到把萧毅吓了一跳。
萧毅忙寻声看去，就见刘素雪也身穿一身洁白的休闲运动服饰背对自己正迎着晨光做着活动。此时一张俏脸扭转过来看向自己，粉红色的晨光映照在她的面颜上显示出粉嫩的色彩，流动的目光闪出淡淡的笑意，萧毅看得一呆，随即整个人也笑了笑。
萧毅这一笑，到让刘素雪有些奇怪。“笑什么呢？”
萧毅道：“没什么？怎么起来的这么早？睡好了吗？”
刘素雪转过身子说道：“我还想问你呢，你睡好了吗？昨天你和刘师傅忙上忙下的可也是累到了。所以我起来的时候怕你没有休息好便没有叫你，怎么样？休息好了吗？”
“没问题，我现在浑身充满了活力。我们向哪里跑呢？”萧毅问道。
刘素雪还没回答赵红尘和郑盼盼也走了出来，当他们两个看到萧毅和刘素雪的时候也是吓了一跳。
“你们起来的这么早？”赵红尘本以为他们起的就够早的，没想到还是落后了。