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“师父，我听说要想修炼的速度增倍需要讲究八个字：少思、寡欲、恬淡、虚无。”
“还是那句话，对也不对.实际上你说的这八个字总结归纳就是三个字——精、气、神。”
“当你精气神不饱满的时候，无论做什么事情都是事倍功半，而只要你的精气神足够却能够事半功倍。”
“精力不足就养神，精神不好就养气，气血不足就养精.三者形成一个良性循环才能够生生不息。”
雅木茶认真的点点头。
又过了一段时间，雅木茶已经将自己当做一个道士。
“师父，我听说道士讲究的是清心寡欲，把任何事情都看的很淡然，更不能发脾气。”
雅木茶刚说完脑袋上挨了老天师重重的一个暴栗。
“放屁！谁告诉你道士不能有暴脾气了？！”
“你做为道士之前是人，而是人就会有七情六欲。不必强求，顺应自然，保持本心就可以。”
“不过经常发脾气就有损肝脏就是了，发泄完以后需要及时调理身体。”
雅木茶用小本本记下。
一个愿意教，一个努力学，时间飞速流逝着，一晃眼的时间，一年时间就过去了。
这段时间在老天师这里他受益匪浅。
不提关于那"炁"方面的修行，光是雅木茶身上的其他几项能力都有极大的提升。
比如那波纹气功。
将呼吸练到自然，无论做任何事情都保持着同样稳定节奏的呼吸，这是基本的道家养气功夫，但对于波纹使者的雅木茶来说，这无意于神技。
雅木茶将波纹呼吸法融入到了其中，也就是说不用特意去运用，雅木茶的每一次呼吸都是在练习波纹气功。
光是这一项就足以让雅木茶的实力进步迅速。
更何况还有其他方面.