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加速；
灵光梭设定（炼气圆满-筑基初-中-后）：60-80-120-200米秒（850-1150-1700-2500里时辰）；
天运疾风靴：普通炼气：20-30丈步，风系炼气期：30-50丈步，风系筑基期60-80-100丈步（上限取决于肉身极限）；
踏云靴：炼气：10-15丈步筑基：30-50丈步（上限取决于肉身极限）；
【结丹期】
原著描绘是一天数万里。
设定结丹初期200米秒（2500里时辰，3万里天）；
结丹中期300米秒（4320里时辰，5万里天）；
结丹后期600米秒（8600里时辰，8万里天）；
血遁术：一息百里，几十息内远遁千里。一息=三秒
【元婴期】
各境界是结丹期的五倍以上。
元婴初期：结丹初期的五倍。300丈秒（上万里时辰，15万里天）
元婴中期：结丹中期的五倍。600丈秒（2.5万里时辰，30万里天）
元婴后期：结丹后期的五倍。1000丈秒（4万里时辰，60万里天）
【修行加速秘法或者有翅膀法宝的，速度两倍以上计算。】
越国：纵横不超过10万里（中等国家），算了下天南大概不超过四十个国家。平均一下大概纵横400万里。
普通元婴初期不休息从南到北飞27天，这基本是不可能的（需要随时保持战斗力，打坐恢复法力），所以用原著的两个月正好。
其他有空了后续补充……