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得着喊这么大声吗？我又不是不让你们休息！”
秦安一脸委屈的说道。
搞得他跟吸人血的资本家一样。
其实，如果他们不说全身都累，秦安还真会立刻安排接下来的训练。
“全体休息，解散！”
秦安爽快的说道。
这声音如同天籁一般，众人欢呼不已。
“按理来说，你们大腿的疲惫感会持续几个时辰，所有说几个时辰内，咱们都不会跑步！”
秦安继续说道。
几个时辰都不用跑步，众人再次欢呼不已。
可他们也仅仅高兴了不到一分钟而已。
“但是呢，你们的身体只需要五分钟就能恢复，所以说，五分钟后，全体集合！”
秦安再次说道。
噗……
众人骂街的心情都有，秦安这是要榨干他们最后一点体力。
经过短暂的休息后，秦安再次训练他们的抓握能力。
在秦安看来，奔跑能力还是其次，抓握能力一定要强。
只有这样，手握刀剑才能更有利，飞檐走壁的时候才能更牢靠。
当然，这种训练也不是一天两天能练成的。
整整用了十天，终于有人能成功抓握石头一炷香时间。
也是在这一天，第二个、第三个……最终十多个人完成任务。
其他人虽然还没完成，但也都有了不小的进步，他们对这项训练充满信心。
第十四五天的时候，几乎所有人全都能完成训练，可唯独上官雪总是差了一点。
她毕竟是女孩子，身体素质不如男人。
这种训练对她来说本就吃亏，但抓握能力主要是为了攀岩，上官雪的体重比其他人轻，她也不要有那么强的抓握能力。
为了让她找回自信，秦安偷偷的给她换了一块石头，虽说形状跟之前一样，但这块石头密度更小，重量更轻。
所以说，上官雪很轻松的完成了任务，她甚至没有感觉到疲惫。
完成这项训练后，他们能利用双手轻松向上攀岩。
虽说这一块石头只有三十斤，但由于石头表面光滑摩擦力小，抓握起来很困难，所以他们单手真正的抓握力最少是这块石头的三倍。
如此一来，两只手就能达到一百八十斤的抓握力。
大部分人的体重在一百四五十斤左右，再加上三十斤的负重，也能在石壁上攀岩。
半月之后，秦安秦安开启了第二阶段的训练，这才是他真正要训练的内容。
这天一早，秦安把所有人集合起来。
众人下示意的开始往竹篓里装石头，秦安却摇了摇头。
“今天，我们的竹篓里不装石头。”
“不装石头，难道就这么跑吗？”
众人疑惑的问道。
他们已经习惯了负重跑，不背点东西反而觉得不舒服。
“自然要装东西，但不是石头。”
秦安郑重的说道。
“那是什么？”
“武器，各式各样的武器，令敌人闻风丧胆的武器！”
秦安大声说道。网站转码内容不完整，退出转码页面。或者下载无广告阅读网站转码内容不完整，退出转码页面或者下载更好体验，更快更新敬请您来体验！！！！欢迎您！！！